Zdrowie

Co to jest dusking? Rytuał wellness

Zapomniany rytuał wraca do łask. Dusking pomaga odzyskać spokój i odbudować więź z naturą

Codzienne picie kawy może chronić mózg przed demencją

Codzienne picie kawy może chronić mózg przed demencją. Wyniki 43-letniego badania zaskakują

bezsenność

Znasz to uczucie, że im gorzej śpisz, tym trudniej zasnąć? Błędne koło bezsenności jest coraz powszechniejsze

Nowy raport o długości życia w Europie. Europejczycy żyją coraz dłużej, ale Polska wypada słabo

Nowy raport o długości życia w Europie. Mieszkańcy Unii Europejskiej żyją coraz dłużej, ale Polska wypada słabo

Regeneracja chrząstki jest możliwa. Nowe metody leczenia stawów

Lekarze przez lata twierdzili, że chrząstka nie może się regenerować. Teraz zmieniają zdanie

jedzenie w pojedynkę w restauracji

Samotny posiłek w restauracji? Psychologowie tłumaczą: to zdrowy nawyk

„Stosowanie czosnku doodbytniczo w celu zwiększenia odporności” – z jakiegoś powodu chatboty AI udzielają katastrofalnych porad

„Stosowanie czosnku doodbytniczo w celu zwiększenia odporności” – z jakiegoś powodu chatboty AI udzielają katastrofalnych porad

Trudna osoba w Twoim otoczeniu sprawia, że starzejesz się 1,5% szybciej. „Wampiry energetyczne” mają na nas ogromny wpływ

Trudna osoba w twoim otoczeniu sprawia, że starzejesz się 1,5% szybciej. „Wampiry energetyczne” mają na nas ogromny wpływ

Wiosenne przesilenie czy tylko wymówka? Naukowcy sprawdzili ten fenomen na 400 osobach

Wiosenne przesilenie czy tylko wymówka? Naukowcy sprawdzili ten fenomen na 400 osobach

Mammografia wykrywa choroby serca

Mammografia może wykrywać choroby serca. Pomogła w tym sztuczna inteligencja

Czy sport neutralizuje alkohol? Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie

Czy ruch może zmniejszyć szkody po alkoholu? Nowe badania zaskakują

Podroby wracają. Naukowcy maja dowody: to superfood

Wielki powrót „piątej ćwiartki”. Naukowcy mają dowody, dlaczego warto jeść podroby

taniec i jego korzyści

Taniec może być skuteczniejszy niż leki przeciwdepresyjne? Badania pokazują zaskakujący wpływ na mózg

Osoby z autyzmem są 6 razy bardziej narażone na wystąpienie choroby Parkinsona. Naukowcy starają się znaleźć powód

Osoby z autyzmem są 6 razy bardziej narażone na wystąpienie choroby Parkinsona. Naukowcy starają się znaleźć powód

7 godzin i 18 minut jest optymalną długością snu. Według naukowców pozwala uniknąć cukrzycy... i nie tylko

7 godzin i 18 minut jest optymalną długością snu. Według naukowców pozwala uniknąć cukrzycy… i nie tylko

W ludzkiej krwi wykryto rosnący poziom CO₂. „Wygląda na to, że się nie adaptujemy”

W ludzkiej krwi wykryto rosnący poziom CO₂. „Wygląda na to, że się nie adaptujemy”

Koniec restrykcyjnych diet. Gigantyczne badanie ujawnia, co naprawdę niszczy serce

Koniec „wojny” tłuszczów z węglowodanami. Gigantyczne badanie naukowców z Harvardu ujawnia, co naprawdę niszczy serce

Tatuaże mogą zwiększać ryzyko nowotworów. Nowe badania dają do myślenia

Tatuaż to dla naszego ciała „intruz”. Może sprzyjać powstawaniu raka

Nawet okazjonalne picie alkoholu może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia. Szczególnie cierpią jelita

Mięta, chili i eukaliptus a stan zapalny – naukowcy odkryli efekt synergii

Zaskakujący sojusz: mięta, chili i eukaliptus uderzają w zapalenia setki razy mocniej. Jest jeden warunek

Czarnobyl: odkryto mutacje DNA u dzieci pracowników

Katastrofa w Czarnobylu w drugim pokoleniu. Odkryto mutacje DNA u dzieci likwidatorów

Post przerywany jest modny, ale nieskuteczny

Post przerywany jest modny, ale nieskuteczny. Naukowcy zwracają uwagę na ryzyko

Jak podróże kosmiczne wpływają na płodność człowieka? Naukowcy ostrzegają przed ryzykiem

Jak podróże kosmiczne wpływają na płodność człowieka? Zdaniem naukowców czas poważnie porozmawiać

Dlaczego dzieci jedzą swoje „gile”? To nie tylko zły nawyk, kryje się za nim coś więcej

Dlaczego dzieci jedzą swoje „gile”? To nie tylko zły nawyk, kryje się za nim coś więcej

Na temat menopauzy wciąż krążą fałszywe informacje, powtarzane nawet przez lekarzy

Pięć mitów o menopauzie, które wciąż powtarzają nawet lekarze. Ekspertki ostrzegają

Fot. GettyImages

Wyglądają niepozornie i pęcznieją w wodzie. Starożytne cywilizacje znały ich wartość

Różnorodne produkty roślinne bogate w błonnik — owoce, warzywa, pełne ziarna, orzechy i strączki — wspierają trawienie, odporność i zdrowie jelit.

Eksperci ostrzegają: z błonnikiem popełniamy jeden podstawowy błąd

komar malaria

Malaria bez paniki, ale z wiedzą. Co naprawdę powinni wiedzieć podróżnicy

Dlaczego blizny na twarzy są mniejsze niż na ciele? Czy możemy całkowicie się ich pozbyć?

Dlaczego blizny na twarzy są mniejsze niż na ciele? Czy możemy pozbyć się ich całkowicie?

Nowe odkrycie: ludzkie serce samo regeneruje komórki po zawale. Lekarze są zaskoczeni i pełni nadziei

Nowe odkrycie: ludzkie serce samo regeneruje się po zawale. Lekarze są zaskoczeni i pełni nadziei

Poprzednia 1 ... 2 ... 3 4 5 6 7 ... 28 ... 50 Następna