diety

Dieta emocjonalna podbija Krzemową Dolinę. Ludzie unikają bodźców dających przyjemność

Post dopaminowy. Nowa moda podbija Dolinę Krzemową

Kawowe opowieści z kosmosu. Obalamy 5 największych mitów dotyczących kawy [TYLKO O KAWIE]

Kawowe opowieści z kosmosu. Obalamy 5 największych mitów dotyczących kawy [TYLKO O KAWIE]

Detoks od wysoko przetworzonej żywności - 11 kroków do zdrowia

Detoks od wysoko przetworzonej żywności. 11 kroków do zdrowia

Jak podnieść poziom testosteronu? Dieta, produkty i ćwiczenia, które wpłyną na wzrost testosteronu u mężczyzn

Jak podnieść poziom testosteronu? Dieta, produkty i ćwiczenia, które wpłyną na wzrost testosteronu u mężczyzn

10-godzinne okno żywieniowe - sposobem na zdrowie?

Prosta zasada dla zdrowia. Ogranicz posiłki do 10-godzinnego „okna żywieniowego”

Jack Dorsey

Twórca Twittera przez weekend pości. Oto sposoby gwiazd Doliny Krzemowej na długie i produktywne życie

Te 11 rzeczy MOŻESZ jeść, choć przez wiele lat mówiono inaczej

Te 11 produktów było do tej pory na czarnej liście dietetyków. Czas obalić te mity!

5 diet, które mogą ci zaszkodzić. Nawet zabić

5 diet, które mogą ci zaszkodzić. Nawet zabić

Dieta

Dieta, która obniża ryzyko depresji? Według naukowców to działa

Błonnik

Ta dieta przedłuża życie i chroni przed przewlekłymi chorobami. Jej sekret? Błonnik

Już wiadomo ile jeść węglowodanów, żeby dłużej żyć. Zbadano pół mln ludzi

Już wiadomo, ile jeść węglowodanów, żeby dłużej żyć. Zbadano menu pół miliona ludzi

Nowy sposób mierzenia otyłości. RFM zastąpi BMI

Nowy sposób mierzenia otyłości. RFM zastąpi BMI

Wiesz, ile węglowodanów powinno być w twojej diecie? Zrób TEST KRAKERSA

TEST KRAKERSA. Prosty sposób, by sprawdzić, ile naprawdę potrzebujesz węglowodanów w diecie

Odstawcie napoje „diet”. Naukowcy ostrzegają przed aspartamem

Odstawcie napoje „diet”. Naukowcy ostrzegają przed aspartamem

Smażony kurczak

Tłuste jedzenie zwiększa ryzyko śmierci o 13%. Smażenie może „zmienić dobrą rzecz w coś szkodliwego”

Anoreksja to zaburzenie metaboliczne? Nowe badanie

Anoreksja nie tylko kwestia psychiki, ale zaburzenie metaboliczne. Nowe badanie

Otyłość wywołuje więcej przypadków raka niż palenie. Eksperci zebrane dane

Otyłość wywołuje więcej przypadków raka niż palenie. Nowe badanie

Bio jedzenie

Jedzenie „eko” szkodzi bardziej planecie niż tradycyjne? Wg badaczy dotyczy to także mięsa

Nie lekceważ BMI: zbyt wysokie (i zbyt niskie!) jest śmiertelnie niebezpieczne

Nie lekceważ BMI: zbyt wysokie (i zbyt niskie!) jest śmiertelnie niebezpieczne

Dieta w podróży

Dieta i podróż? Podróżniczka doradza jak to pogodzić, na przykładzie Tajlandii

Napoje energetyczne

Energetyki: kolejne badania pokazują dowody na to jak bardzo nam szkodzą

Śniadanie

Śniadanie to naprawdę najważniejszy posiłek dnia. Badacze: przedłuża nam życie

Jak odmierzać porcje, żeby nie zjeść za dużo makaronu czy sera? To proste - wystarczą dłonie [PRZEWODNIK]

Jak odmierzać porcje, żeby nie zjeść za dużo makaronu czy sera? To proste – wystarczą dłonie [PRZEWODNIK]

pompeje_01

Wiemy co jedli Rzymianie. Nie chcesz wiedzieć skąd to wiemy

Siłownia

11 mitów na temat siłowni, w które pewnie wierzysz. Czas je odrzucić!

Robaki do jedzenia

„Pójdę jeść robaki!” Niedługo to może być codzienność

Kourtney Kardashian była krytykowana przez brukowce i w mediach społecznościowych ze względu na swoją wagę. Krytykę kwitowała krótko: "Będę jadła co chcę."

Krytykowanie wagi gwiazd odbija się na wszystkich kobietach. Moda na „hejt” wobec nadwagi

Słodkie napoje są groźne dla zdrowia. Nowe badanie: mogą skracać życie

Słodkie napoje są groźne dla zdrowia. Nowe badanie: mogą skracać życie

Gazy

Wszyscy to robimy, ale czy wiemy jak i dlaczego? Nauka wyjaśnia bąki

“Żryj połowę” to za mało. 10 strategii na zgubienie wagi. Za wszystkimi stoją wyniki badań

10 strategii na zgubienie wagi. Podparte naukowo!

Poprzednia 1 2 3 4 5 Następna