jedzenie

Menu sprzed tysięcy lat. Naukowcy ustalili, co jedli dawni mieszkańcy Kujaw

Menu sprzed tysięcy lat. Naukowcy ustalili, co jedli dawni mieszkańcy Kujaw

Chipsy uzależniają tak, jak papierosy. Naukowcy tłumaczą, dlaczego tak silnie na nas działają

Chipsy uzależniają tak, jak papierosy. Naukowcy tłumaczą, dlaczego nie możesz skończyć na jednym

Nie odkładaj ruchu na później. Spacer tuż po posiłku przynosi najlepsze efekty

Nie czekaj, aż „ułoży się w żołądku”. Naukowcy wyjaśniają, dlaczego warto ruszyć się od razu po jedzeniu

Rezygnujesz z mięsa na Wielki Post? Twoje ciało ci podziękuje

Zrezygnuj z mięsa na kilka tygodni. Twój organizm podziękuje ci szybciej, niż myślisz

Fot. GettyImages

Wyglądają niepozornie i pęcznieją w wodzie. Starożytne cywilizacje znały ich wartość

Różnorodne produkty roślinne bogate w błonnik — owoce, warzywa, pełne ziarna, orzechy i strączki — wspierają trawienie, odporność i zdrowie jelit.

Eksperci ostrzegają: z błonnikiem popełniamy jeden podstawowy błąd

Cukier jako lekarstwo, melon jako trucizna. Poznajcie korzenie współczesnej dietetyki

Cukier jako lekarstwo? Historia dietetyki pełna jest takich paradoksów

Koty to ukryci weganie? Zaskakujące wyniki badań sierści

Koty to ukryci weganie? Zaskakujące wyniki badań sierści

Londyn

To miasto właśnie zostało kulinarną stolicą globu. Wyprzedziło światowych gigantów

Wrocław, Polska

Przewodnik Michelin wskazał kulinarne hity 2026 roku. Wyróżnił polskie miasto

Zachwyt nad ofertą kuchni wegańskiej w Warszawie

Polskie miasto podbiło serce dziennikarki „The Guardian”. Zachwyciła ją wegańska scena kulinarna

Tłuste ryby, np. łosoś, są kluczowe w diecie nordyckiej i obniżają ryzyko chorób serca oraz nowotworów.

Co jedzą na północy, żeby żyć dłużej i spać lepiej? Oto alternatywa dla diety śródziemnomorskiej

Dieta psów ma duży wpływ na emisje gazów cieplarnianych - nowe badania

Dieta psa może mieć większy wpływ na klimat niż dieta jego opiekuna. Nowe badania nie pozostawiają wątpliwości

Konserwanty w żywności mogą zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2 i raka

Konserwanty w żywności mogą zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2 i raka

najdroższa kawa świata

Filiżanka kawy za kilkaset złotych? – czy najdroższa kawa świata jest warta swojej ceny?

joga na plaży

„Zamieszkałam w lesie, gotuję i medytuję” – 10 pomysłów na zdrowe wakacje marzeń w 2026 roku

5 sposobów, w które mikroplastik uszkadza Twój mózg. Jak to działa?

Mikroplastik uszkadza twój mózg na 5 sposobów. Jak to się dzieje?

turystka w Palermo na Sycylii, Włochy

Te miasta to raj dla smakoszy. Powstał globalny ranking najpyszniejszych miejsc na świecie

Badania archeologiczne podważają dietę paleo. „Przetworzoną” żywność jemy już od bardzo dawna

Badania archeologiczne podważają dietę paleo. „Przetworzoną” żywność roślinną jemy już od bardzo dawna

Szósty smak na końcu języka – naukowcy coraz śmielej go wskazują, ale udowodnić jego istnienie jest trudniej, niż mogłoby się wydawać

Ten smak może trafić na talerze obok słodkiego i słonego. Eksperci są podzieleni

Pestycydy rozgościły się w naszych jelitach. Mogą wywoływać nawet… choroby psychiczne

Pestycydy na dobre rozgościły się w naszych jelitach. Mogą wywoływać nawet choroby psychiczne

Dlaczego ptaki panicznie boją się tego, co nowe? Naukowcy przeanalizowali ich lęk przed zmianami

Dlaczego ptaki boją się tego, co nowe? I my możemy się czegoś od nich nauczyć

5 trendów podróżniczych na 2026 rok

Jak będziemy podróżować w 2026 roku? Oto 5 trendów, które zdominują rynek

Czy zmysły wymagają… treningu? Eksperci twierdzą, że nie są nam dane na zawsze

Czy zmysły wymagają… treningu? Eksperci twierdzą, że nie są nam dane na zawsze

Brokuł może chronić przed rakiem? Mamy na to nowe dowody

Brokuł może chronić przed rakiem? Mamy na to nowe dowody

Kolejność jedzenia białka i błonnika może korzystnie wpływać na zdrowie – zwłaszcza przy cukrzycy i hipoglikemii.

Ta jedna zmiana w jedzeniu sprawi, że przestaniesz podjadać – lekarze są zgodni

Czy lody mogą być zdrowe?

Lody zdrowsze niż brązowy ryż? Zaskakujące wyniki badań z Uniwersytetu Harvarda

papryczka chilli Carolina Reaper

Chilli coraz mniej pikantne. Naukowcy opracowali przyprawę, która neutralizuje ostry smak

Wstręt przed niektórymi produktami to biologiczny mechanizm obronny

Wstręt to nie kaprys. To naturalny mechanizm chroniący przed zatruciem

Małże św. Jakuba

Małże św. Jakuba: święty symbol, który trafił na talerze szefów kuchni

Poprzednia 1 2 3 4 5 ... 7 ... 9 Następna