Hannah Singleton

Wszystkie artykuły autora

leki GLP-1

Nauka

Lek na cukrzycę poprawił pamięć i wydłużył życie myszy. Naukowcy badają, czy może wpływać na starzenie

Trening kobiet

Nauka

Teorie o wpływie hormonów na trening u kobiet są błędne? Eksperci obalają popularne mity

Zasada „jedz mniej” to dietetyczny mit

Nauka

Jedzenie mniejszych porcji może utrudniać odchudzanie. Naukowcy wyjaśniają dlaczego

treningi w upale

Nauka

Sportowcy coraz częściej trenują odporność na upał. Jakie są ich granice wytrzymałości?

Czy sport neutralizuje alkohol? Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie

Nauka

Czy ruch może zmniejszyć szkody po alkoholu? Nowe badania zaskakują

trening nóg nauka

Lifestyle

Nie unikaj treningu nóg! – badania naukowe potwierdzają, że to klucz do sprawności w każdym wieku

fot. Getty Images

Nauka

Czy umiesz poprawnie chodzić? Świat oszalał na punkcie nowych technik spacerowania

Magazyny

NATIONAL GEOGRAPHIC

traveler

TRAVELER

okladka

NATGEO WYD. SPECJALNE

miasta

TRAVELER EXTRA