joga

górska joga obertauern

Alpejskie jeziora, joga na halach i darmowa komunikacja. Oto hit nadchodzącego lata

Joga w górach? Idealnie

Joga – co daje codzienna praktyka i od czego powinieneś zacząć?

Plaża we Władysławowie fot. WOJCIECH STROZYK/REPORTER/EAST NEWS

7 podróżniczych subkultur. Lokals czy fit-turysta – do której należysz?

Mężczyzna medytujący na wieży w Keshi Ghat, hinduskim świętym miejscu we Wryndawanie nad rzeką Jamun. W Indiach joga sięga do swoich początków, których istotą była harmonia między ciałem a umysłem. Uważa się, że duchowa i fizyczna praktyka pomaga joginom

Joga – siła spokoju. Prastara azjatycka praktyka najlepszym antidotum na stresy współczesnego życia?

Turystyka duchowa

Medytacja, praktyka Tai Chi… Poznaj najpopularniejsze miejsca do uprawiania „turystyki duchowej”

ELLE Zen Weekend z Yoga Retreatment to idealna okazja do wypoczynku i zregenerowania sił (fot. Getty Images)

Regeneracja ciała i ducha w stylu slow? Wybierz ELLE Zen Weekend pod znakiem jogi

6 najlepszych miejsc na praktykę jogi

Sedona, Koh Yao Noi. 6 najlepszych miejsc na świecie na praktykę jogi

Biegowe impresje z Beskidu Niskiego

Joga, bieganie i Beskid Niski? To brzmi jak połączenie idealne!

Zobacz, jak będzie wyglądać twoja podróż z Lenovo Yoga 910

Podróż do krainy Misia J(Y)ogi

shutterstock_125340167

Stresujesz się lotem? Ćwicz jogę na lotnisku!

samolot_ladne_10

Fitness i zajęcia jogi pomiędzy lotami?

shutterstock_112319939

Bicie rekordu Guinnessa w medytacji!