Zamów prenumeratę i zyskaj wiele korzyści Prenumerata NEWSLETTER
National-Geographic.pl
National-Geographic.pl
  • Strona główna
  • NATIONAL GEOGRAPHIC
      • Wszystkie artykuły
      • Nauka
      • Ludzie
      • Przyroda
      • Historia
      • Odkrycia
      • Kosmos
      • Podcasty
      • Wspinaczka od podstaw
    • National Geographic 7/22 Zamów prenumeratę

      ZAPRENUMERUJ NATIONAL GEOGRAPHIC

      Prenumerata
  • TRAVELER
      • Wszystkie artykuły
      • Kierunki
      • Go Poland
      • Adventure
      • Wywiady
      • Porady
      • Test Travelera
      • Smaki Świata
    • National Geographic 7/22 Zamów prenumeratę

      ZAPRENUMERUJ NATIONAL GEOGRAPHIC

      Prenumerata
  • EXPLORERZY
  • FOTOGRAFIA
  • NATGEO CHANNEL
  • SKLEP

JESTEŚMY W SOCIAL MEDIACH

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

REKLAMA

Eksperci Ruchu

Ludzie

Eksperci Ruchu: Zakwasy [WIDEO]

05.10.2020
redakcja
Udostępnij: Udostępnij

Na samą myśl o nich niektórym cierpnie skóra, a mowa o zakwasach – czy jak mówią specjaliści DOMS-ach. Skąd się tak naprawdę biorą, jak im zapobiegać oraz jak się ich pozbyć, gdy już się pojawią? O tym Michał Dachowski, fizjoterapeuta i Karolina Dachowska, trenerka z Fizjo4Life w kolejnym odcinku cyklu "Eksperci Ruchu".

TO RÓWNIEŻ CIĘ ZAINTERESUJE

Najdziwniejsze sporty świata - poznaj 10 nietypowych dyscyplin sportowych (fot. Isabel Infantes/Anadolu Agency/Getty Images) Ludzie

Najdziwniejsze sporty świata - poznaj 10 nietypowych dyscyplin sportowych

Bouldering: na czym polega i jak zacząć trenować wspinaczkę na niskich wysokościach? (fot. Getty Images) Ludzie

Bouldering, czyli wspinaczka na niskich wysokościach. Na czym polega i jak zacząć trenować?

Trening wspinaczkowy: podstawy, które musisz znać. Od czego zacząć wspinaczkę (fot. Getty Images) Ludzie

Zacznij przygodę ze wspinaczką. Pierwsze kroki w treningu wspinaczkowym

Zobacz wszystkie

ZNAJDZIESZ NAS NA

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Strona główna
  • NATIONAL GEOGRAPHIC
      • Wszystkie artykuły
      • Nauka
      • Ludzie
      • Przyroda
      • Historia
      • Odkrycia
      • Kosmos
      • Podcasty
      • Wspinaczka od podstaw
    • National Geographic 7/22 Zamów prenumeratę

      ZAPRENUMERUJ NATIONAL GEOGRAPHIC

      Prenumerata
  • TRAVELER
      • Wszystkie artykuły
      • Kierunki
      • Go Poland
      • Adventure
      • Wywiady
      • Porady
      • Test Travelera
      • Smaki Świata
    • National Geographic 7/22 Zamów prenumeratę

      ZAPRENUMERUJ NATIONAL GEOGRAPHIC

      Prenumerata
  • EXPLORERZY
  • FOTOGRAFIA
  • NATGEO CHANNEL
  • SKLEP
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • KARTY PODARUNKOWE
  • O towarzystwie National Geographic

ZNAJDZIESZ NAS NA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
National-Geographic.pl
© 2022 Burda Media Polska Sp. z o.o.
  • NASZE SERWISY
  • ELLE.PL
  • KOBIETA.PL
  • CLAUDIA.PL
  • MOJPIEKNYOGROD.PL
  • MOJEGOTOWANIE.PL
  • PRZYSLIJPRZEPIS.PL