National Geographic
type: channel
link: https://www.national-geographic.pl
date: 2026-03-03T10:37:14.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Skicircus, czyli narty bez granic w sercu Austrii – jak odkryć 270 km tras i pełnię zimowych wrażeń
items: Czarownice na nartach i legenda sprzed wieków. Tak wygląda najdziwniejszy wyścig w Alpach
items: Jedna chwila na stoku i możesz zapłacić setki euro. W Alpach zaostrzono przepisy
items: Nareszcie mamy warunki do tej dyscypliny sportu. Gdzie w Polsce warto wybrać się na narty biegowe?
items: Les Menuires, Méribel, Saint-Martin-de-Belleville – francuski raj dla narciarzy. Każdy znajdzie tu coś dla siebie
items: Najlepszy ośrodek narciarski świata ogłoszony. Europejski lider zachwyca
items: Gdzie jechać na narty w Europie? Trzy kraje z najlepszym stosunkiem jakości do ceny
items: Tutaj pojeździsz na nartach najdłużej w Polsce! Zieleniec Ski Arena to miejsce wyjątkowe
items: Zimowe szaleństwo na Podkarpaciu – Najlepsze stoki narciarskie regionu
items: Pokochacie to austriackie miasteczko. To idealne miejsce nie tylko na narty
items: Alta Badia – jeden z najlepszych ośrodków narciarskich w Europie. To tu znajduje się słynna Sellaronda
items: Narty w Turcji czy w Libanie? Nie wszyscy wiedzą, że w tych krajach też można śmigać na stokach
items: Zimą nie da się jeździć na nartach nawet na sztucznym śniegu? Nowe badania w Alpach
items: Śnieg znika przez zmiany klimatyczne. Co bezśnieżne zimy oznaczają dla narciarzy?
items: Jakie są techniki jazdy na nartach? Zobacz nasz przewodnik
items: Gdzie jechać na narty w Turcji? Najlepsze miejsca
items: Stoki narciarskie na Słowacji – gdzie się wybrać na narty?
items: Gdzie jechać na narty w Szwecji? – najlepsze miejsca
items: Gdzie jechać na narty we Włoszech? Lista najlepszych ośrodków
items: Gdzie jechać na narty we Francji? – ranking stoków narciarskich
items: Gdzie jechać na narty w Bułgarii? Najlepsze miejsca
items: Jak jeździć na snowboardzie [Poradnik Travelera]
items: Jak jeździć na nartach – wskazówki jak zacząć i jak poprawić technikę jazdy
items: Jak dobrać narty [PORADNIK TRAVELERA]
items: Alternatywa dla nart. Jak jeździć na snowboardzie

Skicircus, czyli narty bez granic w sercu Austrii – jak odkryć 270 km tras i pełnię zimowych wrażeń
type: item
date: 2026-02-27T12:20:24.000Z
creator: Agnieszka Franus
subject: Adventure
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: alpy
subject: austria
subject: jazda na nartach
description: Skicircus, czyli narty bez granic w sercu Austrii to region narciarski, który zachwyca 270 km tras, nowoczesną infrastrukturą oraz niezrównanymi możliwościami zarówno dla rodzin, jak i fanów ekstremalnych emocji. Poznaj szczegóły dotyczące dojazdu, cen karnetów, atrakcji oraz wyjątkowych miejsc na mapie tego wyjątkowego ośrodka.
encoded: Spis treści: Kompleksowa oferta Skicircus – trasy, wyciągi i infrastruktura Planowanie wyjazdu – ceny karnetów, dojazd i noclegi Zimowe przeżycia poza trasą – kulinarne i przyrodnicze odkrycia Skicircus Region Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn to jeden z największych i najbardziej zróżnicowanych ośrodków narciarskich w sercu Austrii. Łączy cztery prestiżowe kurorty oraz zapewnia doskonałe warunki zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych miłośników sportów zimowych. Słynie z imponującej liczby kilometrów nartostrad, nowoczesnych kolei linowych oraz licznych atrakcji pozanarciarskich. Dzięki doskonałej infrastrukturze i szerokiej bazie noclegowej, jest miejscem, gdzie każda zima nabiera wyjątkowego charakteru. Kompleksowa oferta Skicircus – trasy, wyciągi i infrastruktura Różnorodność tras i wyciągów narciarskich Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn oferuje aż 270 kilometrów tras narciarskich o różnym poziomie trudności – od szerokich niebieskich zjazdów idealnych dla rodzin i początkujących, przez wymagające czerwone, po ekscytujące czarne odcinki dla zaawansowanych narciarzy. Na trasach spotkamy ponad 70 nowoczesnych wyciągów, w tym 29 kolei gondolowych, 22 wyciągi krzesełkowe oraz 18 orczyków. W 2025 roku region ten był gospodarzem Mistrzostw Świata w Narciarstwie Alpejskim, co podkreśliło rangę i logistyczną sprawność całego systemu – wszystkie konkurencje rozegrano na jednym masywie, a uczestnicy mogli wygodnie korzystać z sieci kolejek linowych, ograniczając ruch samochodowy w dolinie. Snowparki, freeride i atrakcje specjalne dla aktywnych Ośrodek jest także światową stolicą freeride’u, a północne zbocza Wildseeloder w tyrolskim Fieberbrunn oferują trasy z nachyleniem sięgającym 70 stopni. To właśnie tutaj odbywa się Freeride World Tour, a miłośnicy jazdy poza trasami znajdą wiele oznaczonych stref, gdzie można eksplorować świeży puch. Z myślą o zwolennikach freestyle’u stworzono rozbudowane snowparki o zróżnicowanym poziom…

cPURADIES-by-PeterKuhnl-12-c0d279d.jpg
width: 4000
height: 2250

Czarownice na nartach i legenda sprzed wieków. Tak wygląda najdziwniejszy wyścig w Alpach
type: item
date: 2026-01-31T14:21:07.000Z
creator: Sabina Zięba
subject: Historia
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: alpy
subject: czarownice
subject: góry
subject: jazda na nartach
subject: szwajcaria
subject: wyścigi
description: Choć przebieranie się za czarownice najczęściej kojarzy się z Halloween, w Szwajcarii ten motyw ma zupełnie inne znaczenie. Od ponad czterech dekad w jednej z alpejskich wiosek odbywają się nietypowe zawody narciarskie, podczas których wszyscy uczestnicy zakładają stroje czarownic i pędzą w dół stoku. To lokalna tradycja, która z roku na rok przyciąga coraz więcej widzów.
encoded: W alpejskiej miejscowości Belalp co roku rozgrywa się wydarzenie, które jest nie tylko sportową rywalizacją, ale także hołdem dla miejscowej legendy. Wyścigi narciarskie poświęcone są postaci czarownicy i dramatycznej historii jej męża, a ich uczestnicy – przebrani w charakterystyczne, czarne stroje – przyjeżdżają tu z różnych stron świata. Na czym polega ta niezwykła tradycja i dlaczego od 43 lat nie traci na popularności? Legenda czarownicy z Valais, która dała początek niezwykłej tradycji U podstaw jednego z najbardziej osobliwych wydarzeń sportowych w Alpach leży mroczna legenda sięgająca XV wieku, głęboko zakorzeniona w ludowej wyobraźni regionu Valais. Według przekazów w jednej z górskich osad żyła kobieta, którą mieszkańcy szybko obdarzyli mianem czarownicy. Była postacią budzącą niepokój – nieprzystępną i obdarzoną przenikliwym, głośnym śmiechem, który miał rozlegać się po okolicznych zboczach. Jej mężem był miejscowy rolnik, Sepp vom Hegdorn – człowiek spokojny, pracowity i lubiany, zajmujący się hodowlą owiec i kóz, a wolne chwile spędzający przy kieliszku wiśniówki. W przeciwieństwie do sąsiadów nie wierzył w plotki o rzekomych nadprzyrodzonych zdolnościach swojej żony i konsekwentnie stawał w jej obronie. Z czasem jednak podejrzenia narastały. Według legendy kobieta miała nocami przybierać postać kruka i potajemnie opuszczać dom, by odwiedzać ukochanego w pobliskim miasteczku. Gdy Sepp vom Hegdorn zginął w tajemniczych okolicznościach (spadając z drzewa wiśniowego) lokalna społeczność szybko znalazła winnego. Rozeszła się pogłoska, że jego żona, przemieniona w ptaka, zaatakowała rolnika, oślepiając i doprowadzając do śmiertelnego upadku. Kobietę oskarżono nie tylko o morderstwo, ale także o „lot kruka”, symboliczny dowód czarów. Wyrok był bezwzględny: spalono ją na stosie. Choć od tamtych wydarzeń minęły stulecia, historia bezimiennej czarownicy przetrwała w lokalnych podaniach i opowieściach przekazywanych z pokolenia na pokolenie. W 1983 roku legenda t…

Belalp-84f1bb3.jpg
width: 2048
height: 1365

Jedna chwila na stoku i możesz zapłacić setki euro. W Alpach zaostrzono przepisy
type: item
date: 2026-01-29T13:29:46.000Z
creator: Sabina Zięba
subject: Kierunki
subject: Porady
subject: Traveler
subject: alpy
subject: czas na narty
subject: jazda na nartach
subject: włochy
description: Zimowe urlopy w Alpach kojarzą się z prędkością, adrenaliną i beztroską zabawą na śniegu. Tymczasem nawet drobne zachowania, które wielu narciarzy uznaje za zupełnie normalne, mogą zakończyć się nie tylko upomnieniem, lecz także dotkliwym mandatem. Na europejskich stokach obowiązują bowiem przepisy, o których turyści często dowiadują się dopiero wtedy, gdy jest już za późno.
encoded: Sezon narciarski w pełni, a alpejskie kurorty przeżywają oblężenie. Wraz ze wzrostem liczby turystów rośnie jednak również liczba interwencji służb porządkowych na stokach. Lokalne władze coraz częściej egzekwują przepisy dotyczące bezpieczeństwa i zachowania na trasach zjazdowych, a ich naruszenie może skutkować wysokimi karami finansowymi. Co istotne, część regulacji różni się w zależności od kraju. Datego to, co w jednym ośrodku uchodzi płazem, w innym może kosztować setki euro. Zakaz zatrzymywania się na stoku. Za postój grożą mandaty Wielu urlopowiczom stok narciarski przypomina otwartą przestrzeń rekreacyjną, w której można w dowolnym momencie przystanąć, zrobić zdjęcie, poprawić sprzęt czy poczekać na wolniejszych uczestników grupy. Tymczasem, zgodnie z międzynarodowymi zasadami bezpieczeństwa narciarskiego, takie zachowanie w określonych miejscach jest uznawane za poważne zagrożenie. Kodeks Postępowania FIS jasno wskazuje, że narciarz nie powinien zatrzymywać się w przewężeniach tras, pod stromymi załamaniami terenu, za zakrętami ani w punktach o ograniczonej widoczności. Osoba stojąca tuż za garbem stoku lub na wąskim odcinku może zostać dostrzeżona przez nadjeżdżających dopiero w ostatniej chwili, co przy dużej prędkości często uniemożliwia bezpieczne ominięcie przeszkody. W szczycie sezonu, gdy na trasach panuje duży ruch, problem staje się szczególnie widoczny. Rodziny i grupy zatrzymują się, by zebrać wszystkich uczestników zjazdu, zrobić zdjęcia czy porozmawiać, nie zdając sobie sprawy, że tworzą realne ryzyko kolizji. W wielu krajach alpejskich przepisy te mają nie tylko charakter zaleceń, lecz także podstawę prawną. We Włoszech za postój w niebezpiecznym miejscu grozi mandat wynoszący co najmniej około 100 euro, a w innych państwach kary mogą sięgać nawet 500 euro. Podobne zasady obowiązują także we Francji, Austrii i Szwajcarii, gdzie patrole narciarskie regularnie kontrolują zachowanie na trasach i mogą nakładać kary finansowe lub odbierać karnety …

alpy-stoki-5eb2619.jpg
width: 5472
height: 3648

Nareszcie mamy warunki do tej dyscypliny sportu. Gdzie w Polsce warto wybrać się na narty biegowe?
type: item
date: 2026-01-20T11:45:57.000Z
creator: Olaf Kardaszewski
subject: Traveler
subject: jazda na nartach
subject: polska
subject: sporty zimowe
subject: zima
description: Rekordowa w ostatnim czasie ilość śniegu sprawia, że na popularności zyskują narty biegowe. Ta dyscyplina sportu wyróżnia się m.in. tym, że można ją uprawiać niemal wszędzie. Biegówki to świetna alternatywa spaceru czy biegania. Podpowiadamy najlepsze miejscówki w Polsce.
encoded: Śnieg, który w tym sezonie spadł obficie nie tylko upiększa krajobraz, ale również stwarza doskonałe warunki do uprawiania wielu zimowych dyscyplin sportu. Obok dobrze znanych i lubianych sanek czy łyżew coraz większą popularność zyskuje narciarstwo biegowe, potocznie nazywane biegówkami. To forma aktywności, która angażuje niemal całe ciało, poprawia kondycję i wytrzymałość, a jednocześnie pozwala na bliski kontakt z naturą. Wędrowny charakter tej dyscypliny sprawia, że biegówki są nie tylko treningiem, lecz także sposobem na wyjątkowe spędzenie wolnego czasu wśród zimowych krajobrazów. Jakie są więc najciekawsze trasy, po których możemy uprawiać narciarstwo biegowe? Biegówki w Warszawie i okolicach Choć wiele warszawskich parków miejskich gościło już w tym roku narciarzy biegowych, najciekawsze trasy znajdują się poza granicami miasta stołecznego. Chcąc zagłębić się ze swoimi nartami w naturę, należy wybrać się na nowo otwartą trasę biegową w Kampinoskim Parku Narodowym. Tamtejsze władze wyszły naprzeciw oczekiwaniom entuzjastów biegówek i utworzyły specjalnie przygotowany szlak pod tę dyscyplinę sportu. Czterokilometrowa wycieczka zaczyna się we wsi Laski, która graniczy z parkiem narodowym. W okolicy działa wypożyczalnia sprzętu narciarskiego, co sprawia, że nie trzeba posiadać własnego wyposażenia. Co ważne, na trasie został przygotowany specjalny ślad, dzięki któremu poruszanie się na biegówkach będzie jeszcze łatwiejsze i przyjemniejsze. Szlak wyznaczono po mało uczęszczanych drogach leśnych, co dodatkowo wzmacnia jego przyrodniczy charakter. Władze KPN apelują, aby spacerujący po parku goście wzięli pod uwagę narciarską infrastrukturę i nie zadeptywali nowo utworzonej ścieżki. Biegówki w górach Jak sporty zimowe, to oczywiście górskie szczyty południowej Polski. Największe i najbardziej rozwinięte centrum narciarstwa biegowego znajduje się w Górach Izerskich, w Jakuszycach. Tamtejsza infrastruktura podzielona jest na kilka tras o różnym poziomie trudności. W…

shutterstock563612347-5b47160.jpg
width: 2500
height: 1666

Les Menuires, Méribel, Saint-Martin-de-Belleville – francuski raj dla narciarzy. Każdy znajdzie tu coś dla siebie
type: item
date: 2025-12-14T07:29:11.000Z
creator: Maciej Wesołowski
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: alpy
subject: francja
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: ośrodki narciarskie
subject: stoki narciarskie
subject: wyjazd na narty
description: Gdy zaczynasz tu szusować, możesz to robić w zasadzie bez końca. Ośrodek narciarski Les Menuires leży w sercu doliny Belleville, jednej z tzw. Trzech Dolin (Les Trois Vallées).
encoded: Spis treści: Po mistrzowskich trasach Méribel Saint-Martin-de-Belleville Chalet du Sunny Zakładamy narty pod hotelem i w zasadzie już jesteśmy na stoku. Nie musimy nigdzie jechać busem, autem czy bryczką. Moglibyśmy nawet założyć narty już w pokoju i wyskoczyć przez okno na zaśnieżoną pochyłą polanę. Potem pod wiaduktem do wyciągu i dalej fruuu... w wysokie Alpy. Jesteśmy w Les Menuires, w sercu doliny Belleville, jednej z tzw. Trzech Dolin (Les Trois Vallées), które uważane są za największy teren stricte narciarski na świecie. Znajduje się tu w sumie 335 tras o łącznej długości ponad 600 km! Sama stacja narciarska Les Menuires powstała w 1964 r. i chwali się 89 trasami i 31 wyciągami. Do tego dochodzi kilkadziesiąt restauracji i równie wiele hoteli. Centrum ośrodka jest La Croisette, czyli „patelnia”, na której kończy się większość zjazdów. I przy której można coś zjeść, wypożyczyć sprzęt czy po prostu odpocząć. To stąd wieczorem ruszamy przez góry na skuterach śnieżnych. Wiatr urywa głowę, śnieg rozbryzguje się wysoko na boki. Jest mroźno, ale rozgrzewa nas adrenalina. Po mistrzowskich trasach Méribel Następnego dnia udajemy się do niedalekiego Méribel. – Samochodem jechalibyśmy tam godzinę. Na nartach co najmniej dwa razy szybciej. Mimo że przez wysokie góry – mówi nasz przewodnik Tomek Winiarski. W Les Menuires spędza każdą zimę od 1987 r. Pracuje tu jako instruktor, a o okolicy wie wszystko. Dzięki temu po drodze mamy też szybką i darmową lekcję historii sportu. Tomek wspomina, jak pracował podczas zimowych igrzysk olimpijskich Albertville w 1992 r., które odbywały się m.in. na stokach, na których teraz szusujemy, a więc Les Menuires i Méribel. Ale też obiektach w Courchevel, La Plagne, Tignes, Val d’Isere, Les Arcs i wielu innych. Igrzyska i mistrzostwa – Trudno sobie wyobrazić, jak wyglądają trasy dla najlepszych. W 1992 r. miałem przyjemność pracować nad przygotowaniem slalomu w Les Menuires w ramach igrzysk. Wydawało nam się, że wszystko jest świetnie, ale …

Les-Menuires-5020d39.jpg
width: 2099
height: 1400

Najlepszy ośrodek narciarski świata ogłoszony. Europejski lider zachwyca
type: item
date: 2025-12-11T14:00:15.000Z
creator: Sabina Zięba
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: czas na narty
subject: francja
subject: jazda na nartach
subject: ranking
subject: stoki narciarskie
description: Sezon narciarski i snowboardowy już trwa, a tysiące miłośników zimowych sportów planują swoje wyjazdy nie tylko w Europie, lecz także w najdalszych zakątkach świata. Wybór idealnego kierunku potrafi być trudny – zwłaszcza że o miano najlepszego ośrodka narciarskiego rywalizują dziesiątki renomowanych kurortów. Który z nich zapewnia obecnie największą frajdę i najwyższą jakość zimowych wrażeń?
encoded: Decydując się na konkretny ośrodek narciarski, podróżni biorą pod uwagę różne kryteria: jedni kierują się liczbą słonecznych dni, inni jakością świeżego puchu, a kolejni – dostępnością tras lub korzystnym stosunkiem jakości do ceny. Gdy jednak połączy się wszystkie te elementy, wyłania się jeden kierunek, który w tegorocznym globalnym plebiscycie zdobył tytuł najlepszego ośrodka narciarskiego na świecie. To właśnie europejska destynacja okazała się bezkonkurencyjna. Francuskie Val Thorens liderem globalnych rankingów narciarskich W najnowszej edycji World Ski Awards (czyli jednego z najbardziej prestiżowych plebiscytów w branży) narciarze, eksperci i profesjonaliści po raz kolejny wskazali Val Thorens jako najlepszy ośrodek narciarski na świecie. Francuski kurort, położony w wysokogórskiej dolinie Tarentaise, od lat uchodzi za wzór pod względem jakości infrastruktury, możliwości terenowych i standardu zakwaterowania. To najwyżej położony ośrodek w Europie (2300 m n.p.m.), co w praktyce oznacza wyjątkowo długi sezon, doskonałą jakość śniegu i idealne warunki nie tylko zimą, ale często już od listopada aż do maja. Val Thorens jest również częścią legendarnego kompleksu Les 3 Vallées (Trzy Doliny) – największego na świecie połączonego obszaru narciarskiego, obejmującego około 600 km tras i siedem stacji, w tym Courchevel i Méribel. Jury konkursu wyróżniło kurort za konsekwentne „ustanawianie światowego standardu” w zakresie nowoczesnych wyciągów, systemów naśnieżania i organizacji ruchu na stokach. W praktyce oznacza to krótsze kolejki, szybki transport na szczyty i ogromny wybór terenów zarówno dla początkujących, jak i bardzo zaawansowanych narciarzy. Fakt, że Val Thorens zdobyło tytuł najlepszego ośrodka aż dziesięć razy w ciągu trzynastu lat, potwierdza jego niezmienną dominację i zdolność do utrzymywania najwyższej jakości mimo rosnącej globalnej konkurencji. Najlepsze hotele i kurorty zimowe świata w 2025 roku World Ski Awards to jednak znacznie więcej niż tylko …

val-6eb7dac.jpg
width: 4767
height: 3157

Gdzie jechać na narty w Europie? Trzy kraje z najlepszym stosunkiem jakości do ceny
type: item
date: 2025-11-06T15:00:28.000Z
creator: Sabina Zięba
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: czas na narty
subject: jazda na nartach
subject: stoki narciarskie
subject: wyjazd na narty
description: Zbliża się sezon zimowych wyjazdów, a wraz z nim pytanie, które co roku powraca wśród miłośników narciarstwa: gdzie wyjechać, by cieszyć się świetnymi warunkami, ale nie przepłacić? W Europie jest kilka miejsc, które cechują dobrze przygotowane trasy, nowoczesna infrastruktura i rozsądne ceny.
encoded: Spis treści: Dlaczego na zimowy wyjazd na narty warto wybrać Bułgarię? Narciarstwo w Gruzji, czyli przygoda w sercu Kaukazu Andora oferuje stoki dla każdego i rozsądne ceny Badanie przeprowadzone na początku tego roku wykazało, że koszty uprawiania narciarstwa w Europie wzrosły od 2015 roku o ponad 34%, już po uwzględnieniu inflacji. W praktyce oznacza to, że zimowy wyjazd staje się dla wielu osób znacznie większym wydatkiem niż jeszcze kilka sezonów temu. Ze względu na to coraz trudniej jest planować urlop wyłącznie pod kątem jakości tras czy widoków – równie ważne stają się ceny karnetów, noclegów i wypożyczalni sprzętu. Wraz ze zbliżającym się sezonem narciarskim rośnie zatem zainteresowanie miejscami, które zapewniają dobry stosunek jakości do kosztów. Okazuje się, że wciąż istnieją ośrodki, które łączą świetnie przygotowane stoki, sprawną infrastrukturę i przyjazną atmosferę, a jednocześnie pozwalają uniknąć nadmiernego obciążenia budżetu. Dlaczego na zimowy wyjazd na narty warto wybrać Bułgarię? W ostatnich latach koszt zimowego wypoczynku w najsłynniejszych alpejskich kurortach rośnie w tempie, które wielu narciarzy zaczyna odczuwać bardzo dotkliwie. We Włoszech ceny karnetów (od ośrodków w Dolomitach po trasy w Apeninach) wzrosły nawet o 40% w porównaniu z rokiem 2021, co krajowa organizacja ochrony konsumentów określiła jako „całkowicie nieuzasadnione”. Podobne tendencje obserwuje się także w Szwajcarii, gdzie koszt jednodniowego wyjazdu potrafi przekroczyć możliwości przeciętnego urlopowicza. W rezultacie coraz więcej osób zadaje sobie pytanie, czy w Europie wciąż można znaleźć stoki, które łączą dobrą infrastrukturę, pewne warunki śniegowe i ceny niewykraczające poza rozsądny budżet. Odpowiedź prowadzi nieco dalej na wschód – do Bułgarii. Bułgarskie kurorty od kilku sezonów pojawiają się w rankingach miejsc oferujących najlepszy stosunek jakości do ceny. Jednym z nich jest Borowec, położony wysoko w górach Riła. Choć oferuje 58 km tras, czyli mniej niż na…

IMG8944-eabd3c5.jpeg
width: 5041
height: 3511

Tutaj pojeździsz na nartach najdłużej w Polsce! Zieleniec Ski Arena to miejsce wyjątkowe
type: item
date: 2025-02-24T10:02:53.000Z
creator: Maciej Wesołowski
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: dolny śląsk
subject: jazda na nartach
subject: kotlina kłodzka
subject: narciarstwo
subject: ośrodki narciarskie
subject: sporty zimowe
description: Położona w polskich Sudetach stacja Zieleniec Ski Arena udowadnia, że na nartach i snowboardzie da się pojeździć nie tylko w Alpach.
encoded: Spis treści: Zieleniec Ski Arena – gdzie się znajduje? 28 km tras narciarskich w Zieleńcu Zieleniec – infrastruktura Uzdrowiska Kłodzkie Główny Szlak Sudecki Ile to kosztuje? To tutaj najdłużej w Polsce utrzymuje się śnieg, a pojeździć da się nawet wczesną wiosną. Ale nie tylko to przyciąga do ośrodka Zieleniec Ski Arena narciarzy z całej Polski i z zagranicy. Zieleniec Ski Arena – gdzie się znajduje? Zieleniec Ski Arena to miejsce szczególne. Położony w Kotlinie Kłodzkiej, w samym sercu Sudetów, jest częścią popularnego uzdrowiska Duszniki-Zdrój. To jeden z największych i najnowocześniejszych ośrodków narciarsko-snowboardowych w Polsce. Znany jest z tego, że nawet w dobie postępującego ocieplania klimatu śnieg tutaj utrzymuje się średnio aż przez 150 dni w roku. Często więc nawet gdy w centrum Dusznik o białym puchu wszyscy zdążyli już zapomnieć, tam leży on jeszcze długo. Wpływ na to ma tutejszy mikroklimat, ale też wysokość, na której rozpięty jest ten kompleks. Najwyżej położone stoki znajdują się na wysokości nawet 1015 m n.p.m., te położone najniżej – na 800 m n.p.m. A gdy śniegu jednak brakuje, do pracy ruszają liczne w Zieleńcu armatki, produkujące setki kilogramów puchu w krótkim czasie. Samochodem z Wrocławia dotrzemy tu w dwie godziny, z Dusznik-Zdroju w około 20 minut – krętą drogą przez gęsty las. Częściowo prowadzi ona wzdłuż granicy polsko-czeskiej. Już na szczycie wzniesienia zobaczyć można budynki ośrodka, a także coraz liczniejsze tu hotele i pensjonaty, z których okien roztacza się wspaniała panorama Gór Orlickich i Bystrzyckich. 28 km tras narciarskich w Zieleńcu Trasy narciarskie znajdują się po obu stronach drogi krajowej nr 389, która dzieli zarówno wieś Zieleniec, jak i ośrodek narciarski na dwie części. Co ważne, pomiędzy poruszanie się pomiędzy nimi jest możliwe bez zdejmowania nart – dzięki dwóm naśnieżanym kładkom oraz wyciągom. Znaleźć je można przy kolei linowej nr 2 (Winterpol „Piątka”), a także przy Skyway Express Nartorama (N2). Ziel…

shutterstock1205088427-fd31f67.jpg
width: 1000
height: 736

Zimowe szaleństwo na Podkarpaciu – Najlepsze stoki narciarskie regionu
type: item
date: 2025-01-04T07:40:40.000Z
subject: Adventure
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: jazda na nartach
subject: województwo podkarpackie
subject: wyjazd na narty
description: Malownicze krajobrazy Bieszczadów i Beskidu Niskiego, nowoczesne wyciągi i doskonale przygotowane trasy sprawiają, że region przyciąga miłośników sportów zimowych z całego kraju. Oto przewodnik po najciekawszych stacjach narciarskich na Podkarpaciu.
encoded: Spis treści: Wańkowa – nowoczesny kompleks z widokiem na Bieszczady Ustrzyki Dolne – zimowa stolica Bieszczad Arłamów – śnieżna zabawa w sercu Pogórza Przemyskiego Gogołów.Ski – idealna opcja na krótki wypad w góry KiczeraSki – trasy dla każdego Oprócz świetnej infrastruktury, stoki narciarskie na Podkarpaciu wyróżniają się mniejszą liczbą turystów w porównaniu z popularnymi kurortami w Tatrach czy Karkonoszach. Malownicze krajobrazy, lokalne karczmy z regionalnymi przysmakami i gościnność mieszkańców tworzą tu jednak niezapomnianą atmosferę. W tym sezonie warto rozważyć zimowy odpoczynek w Podkarpackiem. Wańkowa – nowoczesny kompleks z widokiem na Bieszczady Stacja narciarska BIESZCZAD.ski Wańkowa to jedna z największych i najnowocześniejszych atrakcji zimowych w województwie podkarpackim. Główną atrakcją ośrodka jest 4-osobowa kolejka linowa o długości niemal kilometra oraz wyciągi talerzykowe i 3 ruchome chodniki. Rodziny z dziećmi docenią przedszkole narciarskie oraz profesjonalną szkółkę snowboardową. Dostępne są różne długości tras – od 250 do 1550 metrów. Daje to szerokie możliwości zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych narciarzy. Stacja jest otwarta codziennie od godz. 9 do 20, co pozwala cieszyć się jazdą jeszcze po zachodzie słońca. Ustrzyki Dolne – zimowa stolica Bieszczad Podkarpacie to Bieszczady, a Bieszczady to m.in. Ustrzyki Dolne i tamtejsze wyciągi: Gromadzyń i Laworta Ski. Gromadzyń Położona na północnym zboczu Gromadzynia, Stacja Narciarska „Gromadzyń” góruje nad Ustrzykami Dolnymi, nieformalną zimową stolicą Podkarpacia. Stacja oferuje – czteroosobową Kolej linową o długości 720 metrów, wyciągi orczykowe o długości 700 metrów oraz wyciągi talerzykowe: 300 i 200 metrów. Na stacji znajdują się 3 trasy o długościach: 750 m z homologację „FIS” slalom, 800m oraz 900m. Różnica wzniesień wynosi 164 metry. Dodatkowo na stacji funkcjonuje najstarsza w regionie szkółka narciarska, wypożyczalnia sprzętu, serwis oraz dwa punkty gastronomiczne. Gr…

stoki-podkarpaciezima-01-22-1106-1f8d7e1.jpg
width: 1920
height: 1281

Pokochacie to austriackie miasteczko. To idealne miejsce nie tylko na narty
type: item
date: 2024-10-27T07:36:56.000Z
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: alpy
subject: austria
subject: czas na narty
subject: góry
subject: jazda na nartach
subject: lot balonem
description: Filzmoos to urokliwa miejscowość położona w sercu Alp, oferująca bogaty wybór zimowych atrakcji. Oprócz doskonałych warunków do narciarstwa, można tu spróbować lotów balonem, zimowych wędrówek w rakietach śnieżnych i wielu innych form aktywnego wypoczynku. Dowiedz się, dlaczego Filzmoos warto odwiedzić zimą i jakie atrakcje czekają na turystów.
encoded: Spis treści: Narty i sporty zimowe Zimowe loty balonem – wyjątkowe widoki na Alpy Rakiety śnieżne – wędrówki wśród górskich szczytów Kuchnia Alp – czego warto spróbować? Dlaczego warto odwiedzić Filzmoos zimą? Filzmoos to niewielkie, malownicze miasteczko położone w landzie salzburskim. To raj dla miłośników sportów zimowych i zapierających dech w piersiach widoków, zwłaszcza podczas zimy. Filzmoos jest idealnym miejscem zarówno dla rodzin, jak i dla osób szukających spokojniejszego ośrodka narciarskiego. W porównaniu z bardziej znanymi austriackimi kurortami, takimi jak Ischgl czy Kitzbühel, jest tu znacznie spokojniej. Bynajmniej jednak nie będziecie się w Filzmoos nudzić. Narty i sporty zimowe Jedną z głównych atrakcji zimowych Filzmoos są oczywiście doskonałe warunki narciarskie. Miasteczko jest częścią renomowanej austriackiej organizacji Ski amadé, która zrzesza ośrodki narciarskie. To oznacza, że turyści mogą korzystać z połączonych tras narciarskich w całym regionie. Filzmoos oferuje około 20 kilometrów nartostrad, które obsługiwane są przez 8 wyciągów narciarskich. Znajdziesz tu trasy o różnym stopniu trudności – od łatwych szlaków dla początkujących po bardziej wymagające trasy dla zaawansowanych narciarzy. Trasa FIS czyni Filzmoos miejscem atrakcyjnym dla narciarzy szukających wyzwań. Pomimo mniejszej liczby tras, w porównaniu z bardziej rozbudowanymi ośrodkami, na stokach Filzmoos nie ma tłumów, a do wyciągów rzadko ustawiają się kolejki. Dla miłośników nart biegowych Filzmoos jest rajem. High Alpine Trail, który biegnie przez zbocza szczytu Rossbrand na wysokości ponad 1700 m n.p.m., to wyjątkowa 16-kilometrowa trasa, która zachwyca zarówno doświadczonych biegaczy, jak i amatorów. Łącznie, w Filzmoos dostępnych jest 50 km oznakowanych tras do narciarstwa biegowego, co sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie. Zimowe loty balonem – wyjątkowe widoki na Alpy Filzmoos to jedno z niewielu miejsc w Austrii, gdzie można doświadczyć lotów balonem zimą. Widoki,…

Filzmoos-Austria-1932374.jpg
width: 5472
height: 3072

Alta Badia – jeden z najlepszych ośrodków narciarskich w Europie. To tu znajduje się słynna Sellaronda
type: item
date: 2024-01-30T09:40:00.000Z
creator: Jakub Rybski
subject: Adventure
subject: Kierunki
subject: National Geographic Site
subject: Traveler
subject: alpy
subject: dolomity
subject: jazda na nartach
subject: południowy tyrol
subject: Sport
subject: Travel
subject: włochy
subject: wyjazd na narty
description: Ośrodek położony w dolinie Val Badia jest jednym z najciekawszych kompleksów narciarskich, jakie możemy znaleźć w Alpach. Alta Badia oferuje zarówno niezwykle zróżnicowaną sieć tras i szlaków, jak i ekscytującą ofertę gastronomiczną. Znajduje się tu również największa karuzela narciarska w Europie – Sellaronda.
encoded: W tym artykule: Przepiękna Alta Badia w Dolomitach Gourmet Skisafari to jedna z wielu atrakcji regionu 4 restauracje i 4 szefów kuchni wyróżnionych gwiazdkami Michelin Sellaronda – największa karuzela narciarska w Europie Miasteczko La Villa właśnie budzi się do życia. Znad Dolomitów leniwie wyłania się słońce, którego promienie przedzierają się przez okna domów, mieszkań i hoteli. Na niebie próżno szukać choćby jednej chmury. Wyglądam na zewnątrz i widzę świeży śnieg, który spadł poprzedniej nocy. Rzut oka na stok narciarski, który znajduje się tuż obok miejsca, w którym śpię. Widzę niemal doskonały „sztruks”. Wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że czeka mnie dzień pełen ekscytujących wrażeń. Przepiękna Alta Badia w Dolomitach La Villa to jedno z dziewięciu miast, które znajdują się w Val Badia, dolinie położonej we włoskim regionie Trydent-Górna Adyga, w prowincji Tyrol Południowy. Dolina ta jest domem nie tylko Ladynów, czyli tamtejszej grupy etnicznej. To również raj dla narciarzy i miłośników sportów zimowych. Znajduje się tu bowiem ogromny kompleks Dolomiti Superski, którego częścią jest Alta Badia, cel mojej podróży. To aż 130 kilometrów tras narciarskich, 54 wyciągi i olbrzymi snowpark. Właśnie tutaj co roku rozgrywane są zawody Pucharu Świata w narciarstwie alpejskim mężczyzn. O tym, jak wyjątkowy jest to ośrodek, przekonam się wiele razy w ciągu mojego krótkiego, zaledwie 3-dniowego pobytu. Pierwszego dnia w planach mamy tzw. Gourmet Skisafari. To niesamowita przygoda kulinarno-sportowa, która łączy przyjemność z aktywnością fizyczną. Na stokach Alta Badia znajduje się kilkadziesiąt restauracji, a sześć z nich zostało odznaczonych co najmniej jedną gwiazdką Michelin, jednym z najważniejszych wyróżnień w świecie gastronomii. Gourmet Skisafari to jedna z wielu atrakcji regionu Koncepcja narciarskiego Gourmet jest bardzo prosta. W cenie biletu, który kosztuje 80 euro, możemy skorzystać z 4 restauracji na stokach, gdzie czeka na nas pyszne jedzenie, wi…

gourmet-skisafari-alta-badia-24c9f32.jpg
width: 5760
height: 3840

Narty w Turcji czy w Libanie? Nie wszyscy wiedzą, że w tych krajach też można śmigać na stokach
type: item
date: 2024-01-30T07:34:03.000Z
creator: Mateusz Łysiak
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: afryka
subject: jazda na nartach
subject: liban
subject: podróże
subject: Travel
subject: turcja
subject: Wolny czas
subject: wyjazd na narty
description: Na nartach można jeździć nie tylko w Europie. To wiadomo. Ale czy wiedzieliście, które kraje w Afryce i Azji też szczycą się ośnieżonymi stokami? Narty w Turcji to dopiero początek zimowej egzotyki.
encoded: W tym artykule: Gdzie na narty w Turcji? Falafel na śniadanie, czyli narty w Libanie Ferie zimowe po grecku Gdzie na narty w Afryce? Sporty zimowe to nie tylko narty i snowboard. Na zimę tak samo czekają saneczkarze, łyżwiarze czy biathloniści. A jednak to właśnie ośnieżone stoki najczęściej kojarzą nam się z aktywnym wypoczynkiem od listopada do marca. Gdzie szukać takich miejsc? Polacy mają swoje sprawdzone miejsca nie tylko w kraju, ale też za granicą. Od lat chętnie spędzamy ferie zimowe, chociażby na Słowacji, w Austrii czy we Włoszech. A gdyby tak ruszyć jeszcze dalej na południe? Te narciarskie kierunki zaskakują. Gdzie na narty w Turcji? Od kilku lat coraz większą popularnością w miesiącach zimowych cieszy się na przykład Turcja. Wówczas turyści wybierają jednak nie Bodrum czy Antalię, a na przykład Uludag. Jeden z najpopularniejszych ośrodków narciarskich w Turcji jest położony niecałe 40 km od Bursy (północno-zachodnia część kraju). Znajduje się na najwyższej górze w zachodniej Anatolii, gdzie wysokość terenu udostępnionego narciarzom waha się od 1750 do 2543 m n.p.m. Na gości czeka 14 tras na różnych poziomach trudności. Narty w Turcji to propozycja dla osób, które lubią odkrywać nowe miejsca i nie przepadają za przepłacaniem. Na razie tureckie kurorty oferują niższe ceny niż w te w Europie. Oczywiście cenniki zmieniają się co roku, dlatego przed zaplanowaniem wyjazdy warto szukać tych najbardziej aktualnych. Poza wspomnianym Uludag narciarze chętnie odwiedzają też ośrodki: Kayseri (stoki to tak naprawdę wygasły wulkan Erciyes), Kartalkaya w malowniczych górach Köroğlu, Palandöken, Konakli. Falafel na śniadanie, czyli narty w Libanie Jak na razie Liban nie jest jeszcze miejscem szczególnie obleganym przez turystów z Polski. Może to wynikać z niewiedzy o tym kraju oraz kryzysu finansowego, z jakim od dłuższego czasu borykają się Libańczycy. Kto pomija w swoich planach wyjazdowych Bejrut, traci jednak niesamowite doznania kulinarne i kulturowe. A co robić p…

narty-w-turcji-czy-w-libanie-de96412.jpg
width: 3840
height: 2160

Zimą nie da się jeździć na nartach nawet na sztucznym śniegu? Nowe badania w Alpach
type: item
date: 2022-12-29T14:50:14.000Z
creator: Magdalena Salik
subject: Historia
subject: National Geographic Site
subject: Nauka
subject: Edukacja
subject: góry
subject: jazda na nartach
description: Zimowe ferie kojarzą ci się z wyjazdem na narty? Niestety symulacja przeprowadzona dla szwajcarskiego ośrodka Andermatt-Sedrun-Disentis wskazuje, że pod koniec stulecia utrzymanie tam tras narciarskich nawet z użyciem sztucznego śniegu może być sporym wyzwaniem.
encoded: W tym artykule: Sztuczny śnieg w Alpach Coraz trudniej o sztuczny śnieg Przyszłość narciarstwa – śnieg tylko powyżej 1800 m n.p.m. Skąd wziąć wodę do naśnieżania? Gdzie najczęściej jeździmy w zimie na narty? Szacuje się, że ponad 40 proc. wszystkich narciarzy wybiera się w Alpy. Tam właśnie powstało centrum sportów zimowych Europy. Pierwszy wyciąg narciarski w Davos zbudowano w 1934 r. Dziesięć lat wcześniej – w Chamonix – rozegrano pierwsze Zimowe Igrzyska Olimpijskie. Zimowe sporty szybko stały się bardzo popularne. Wydawało się, że nic nie może zagrozić szaleństwom na śniegu. Ten w Alpach był gwarantowany. Kraje takie jak Szwajcaria, Niemcy Francja i Austria postawiły na rozwój zimowej turystyki. Powstały kurorty, drogi dojazdowe, setki kilometrów tras narciarskich. Teraz większość tych ośrodków przyszłość narciarstwa widzi raczej w ciemnych barwach. Katastrofa klimatyczna postępuje w Alpach szybciej niż gdzie indziej i szybciej niż przewidywano. Już w poprzedniej dekadzie okazało się, że średnia temperatura w Alpach wzrosła aż o 2 st. C (globalnie o 1 st. C). Sztuczny śnieg w Alpach Ma to dalekosiężne skutki dla całego regionu. Topnienie lodowców przyspieszyło: niektóre prognozy wskazują, że do końca wieku latem w Alpach lodowców nie będzie już w ogóle. Śniegu spada coraz mniej i zalega krócej niż wcześniej. Coraz częściej mamy praktycznie bezśnieżne zimy. W zeszłym roku połowa stoków narciarskich w Szwajcarii musiała być przykrywana sztucznym śniegiem, by dawało się po nich jeździć. Produkcja sztucznego śniegu jest kosztowna ekologicznie: wymaga dużych ilości wody i energii. Tym więcej, im warunki są trudniejsze. By wytwarzać sztuczny śnieg, potrzebna jest niska temperatura i niska wilgotność. Przy bardzo niskiej wilgotności systemy naśnieżania mogą działać nawet przy temperaturze dodatniej. Z kolei gdy wilgotność jest wysoka, potrzebne są temperatury ujemne, poniżej minus 2 st. C. Coraz trudniej o sztuczny śnieg Sytuację pogarsza fakt, że ciepłe powietrze poch…

narty-klimat-17e6cca.jpg
width: 1024
height: 683

Śnieg znika przez zmiany klimatyczne. Co bezśnieżne zimy oznaczają dla narciarzy?
type: item
date: 2022-11-30T12:09:56.000Z
subject: Adventure
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: góry
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: ośrodki narciarskie
subject: śnieg
subject: Sport
subject: Travel
subject: wyjazd na narty
subject: zmiany klimatyczne
description: Bez niego święta, ferie i zimowe igrzyska tracą magię. Niestety, w dobie przegrzewania klimatu śnieg znika, a górskie kurorty muszą go produkować sztucznie. A to oznacza coraz większe koszty.
encoded: W tym artykule: Brak śniegu to straty dla gospodarki Ośrodki narciarskie będą się zamykać Coraz więcej stoków trzeba sztucznie naśnieżać Nowe technologie ułatwiają produkcję sztucznego śniegu Produkcja sztucznego śniegu jest bardzo kosztowna Sztuczny śnieg to obciążenie dla środowiska Co zrobią kurorty narciarskie bez śniegu? Mimo że temperatura w czeskim uzdrowisku Jańskie Łaźnie była nieco na plusie, armatki śnieżne pracowały z całą mocą. Mieliśmy jednak szczęście – dzień po naszym przyjeździe zaczął sypać prawdziwy śnieg. Alena, która co roku wynajmuje nam mieszkanie, powiedziała, że w sezonie 2016/2017 śnieg spadł tylko raz, po Nowym Roku. Boże Narodzenie narciarze przebiedowali na sztucznym. Wyjazd na narty w tzw. wysokim sezonie grudzień–luty kiedyś dawał gwarancję śniegu, dziś już nie. W Alpach w sezonie 2016/2017 odnotowano kryzysowy spadek opadów i pokrywy śnieżnej – największy w stuleciu. Europejska Agencja Środowiska szacuje, że od lat 70. XX w. średnia długość okresu śnieżenia skraca się o pięć dni na dekadę. Brak śniegu to straty dla gospodarki Na nartach jeździ ok. 6–8 proc. Polaków, szacuje Polska Organizacja Turystyczna. Jeszcze kilka lat temu co ósmy z badanych wybierał Polskę (działa tu ok. 200 ośrodków narciarskich). Jednak sytuacja z roku na rok zmienia się na korzyść Alp, a nawet Czech czy Słowacji. Takie wnioski płyną z raportu „Zimowe destynacje narciarskie” (ARC Rynek i Opinia). – W Polsce nie prowadzi się badań, które pokazywałyby, jakie straty ponosi gospodarka z powodu braku śniegu. Ale problem jest widoczny gołym okiem – twierdzi Joanna Mieszkowicz, prezes Fundacji Aeris Futuro. Jej misją jest przeciwdziałanie globalnym zmianom klimatu. Jak jeździć na nartach – wskazówki jak zacząć i jak poprawić technikę jazdy Determinacja, nauka, zaangażowanie – to właśnie te czynniki decydują o tym, czy i w jakim stopniu opanujemy technikę jazdy. Jak jeździć na nartach? Poniżej zamieszczamy praktyczne wskazó... – W Alpach, gdzie od lat monitoruje się s…

snieg-znika-przez-zmiany-klimatyczne-co-bezsniezne-zimy-oznaczaja-dla-narciarzy-fot-getty-images-42006e4.jpg
width: 2000
height: 1500

Jakie są techniki jazdy na nartach? Zobacz nasz przewodnik
type: item
date: 2022-09-17T07:09:12.000Z
creator: Artur Białek
subject: Porady
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: czas na narty
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: narciarze
subject: Sport
subject: sporty zimowe
subject: szkółka narciarska
subject: zima
description: Jakie są techniki jazdy na nartach i które z nich polecane są dla osób początkujących? Odpowiedź znajdziesz poniżej. Nie bez powodu mówi się, że „nie sprzęt, a technika zrobi z ciebie zawodnika”.
encoded: W tym artykule: Technika pługu Technika klasyczna (równoległa) Technika carvingowa Styl biegowy klasyczny Styl łyżwowy Słownik najważniejszych pojęć narciarskich Jazdy na nartach może nauczyć się każda osoba, a wiek, płeć czy poziom sprawności fizycznej nie są przeszkodami umożliwiającymi opanowanie technik narciarskich. Taką przeszkodą nie jest też brak nart z najwyższej półki. Technika – oto słowo klucz, nad którym pochylić się musi każdy miłośnik białego szaleństwa, który dopiero rozpoczyna swoją przygodę ze sportami zimowymi. Bez względu na to, czy zamierza szusować po stokach czy biegać na nartach górskimi trasami. Jak jeździć na nartach? Wstępem do tej przygody jest opanowanie podstawowej techniki, doskonalenie jej i stopniowe oswajanie się z nieco bardziej skomplikowanymi manewrami. Zanim przejdziemy do szczegółów, najpierw przyjrzyjmy się najważniejszym błędom, które popełnia większość początkujących narciarzy. Złe nawyki trzeba zdusić już w zarodku, zanim zdążymy je utrwalić. Po pierwsze, unikaj sztywnej pozycji zjazdowej. Podczas jazdy należy rozluźnić kręgosłup i przyjąć swobodną pozycję. Po drugie, zwróć uwagę na rozstaw nart. „Deski” powinny znajdować się na szerokości bioder narciarza. Po trzecie, unikaj nadmiernego odchylenia ciała. Wychylając się do tyłu, ryzykujesz utratę stabilności, co w konsekwencji prowadzi do upadku. Po czwarte, unikaj nerwowych ruchów. Manewry należy wykonywać pewnie i zdecydowanie, ale spokojnie. Stoki narciarskie dla początkujących, czyli dobre do nauki jazdy Sporty zimowe stają się coraz popularniejsze, a narciarstwo niezmiennie przyciąga największą ilość miłośników białego szaleństwa. Coraz bardziej rozbudowane kurorty ze świetnie przygot... To absolutne podstawy, które należy przyswoić na samym początku. Teraz przejdźmy do omówienia poszczególnych technik, związanych m.in. z rodzajami nart. Technika pługu Pług to podstawa techniki jazdy na nartach. Bez względu na to, czy pierwsze szlify zdobywasz pod czujnym okiem doświad…

jakie-sa-techniki-jazdy-na-nartach-zobacz-nasz-przewodnik-fot-getty-images-e346c76.jpg
width: 2121
height: 1414

Gdzie jechać na narty w Turcji? Najlepsze miejsca
type: item
date: 2022-09-11T07:03:11.000Z
creator: Artur Białek
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: ośrodki narciarskie
subject: Sport
subject: stoki narciarskie
subject: turcja
subject: wyciągi narciarskie
subject: wyjazd na narty
description: Szukasz ciekawego miejsca, w którym będziesz mógł aktywnie spędzić zimowy urlop? Narty w Turcji okażą się strzałem w dziesiątkę. Tamtejsze ośrodki narciarskie oferują wysoki standard, a ceny są wyraźnie niższe niż w alpejskich zimowych kurortach.
encoded: W tym artykule: Erciyes Ski Resort Kartalkaya Ejder 3200 Uludağ Turcja wszystkim kojarzy się z nadmorskimi kurortami, słonecznymi plażami i wspaniałą pogodą. Niewiele osób bierze pod uwagę ten kraj jako destynację urlopu narciarskiego. To spory błąd, bo oferta turystyczna Turcji nie jest kierowana wyłącznie do miłośników plażowania, ale także do wszystkich, którzy uwielbiają swobodne szusowanie po stokach. Znudziły ci się już narty w Andorze, a narty w Szwajcarii to dla dla ciebie zbyt oczywisty wybór? Nie każdy zimowy urlop trzeba spędzać w Europie. Jedną z ciekawszych destynacji, która w pierwszej chwili nijak kojarzy się z nartami, jest Turcja. Zapewniamy, że ten wspaniały kraj można docenić nie tylko latem, ale także zimą. Dobre warunki pogodowe, świetnie przygotowane trasy, nowoczesne wyciągi, hotele oferujące wysoki standard – oto zimowe oblicze Turcji. Nie można nie wspomnieć, że ogromną wartością takiego wyjazdu jest także możliwość zwiedzenia interesujących zakątków i obcowania z kulturą zupełnie odmienną od europejskiej. Które z tamtejszych ośrodków są najbardziej warte uwagi? Poniżej wymieniamy najciekawsze propozycje. Erciyes Ski Resort Naszą pierwszą propozycją jest stosunkowo nowy ośrodek, bo uruchomiony w 2011 roku. Erciyes Ski Resort jest położony tuż obok miasta Kayseri, na zboczach wygasłego wulkanu. Mierzący 3917 m n.p.m. szczyt jest najwyższą górą centralnej Anatolii i piątą najwyższą w Turcji. Wyraźnie widać, że miejsce to stworzono z myślą o zagranicznych turystach. Bez dwóch zdań Erciyes Ski Resort to najnowocześniejszy zimowy kurort w Turcji. Do dyspozycji narciarzy oddano tam 34 stoki o łącznej długości 102 km. Mówimy więc o dość rozległym ośrodku. Nie brakuje tam tras, które zapewniają bezpieczne warunki nawet niedoświadczonym narciarzom. Coś dla siebie znajdą tam także zaawansowani miłośnicy białego szaleństwa. 7 sposobów na tanią Turcję W tym roku wybierasz się na wakacje do Turcji? Zobacz, jak możesz zaoszczędzić pieniądze podczas wyjazd…

gdzie-jechac-na-narty-w-turcji-najlepsze-miejsca-fot-getty-images-70f30ef.jpg
width: 2309
height: 1299

Stoki narciarskie na Słowacji – gdzie się wybrać na narty?
type: item
date: 2022-09-10T09:07:12.000Z
creator: Artur Białek
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: czas na narty
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: ośrodki narciarskie
subject: słowacja
subject: Sport
subject: stoki narciarskie
subject: wyciągi narciarskie
subject: wyjazd na narty
description: Jeżeli marzy ci się narciarski urlop poza granicami Polski, a alpejskie kraje z jakichkolwiek przyczyn nie są dla ciebie właściwą destynacją, dobrym wyborem może okazać się Słowacja. Stoki narciarskie u naszych południowych sąsiadów są przygotowane w sposób perfekcyjny, a tamtejsze ośrodki oferują naprawdę wysoki standard obsługi. No i te krajobrazy, których nie sposób zapomnieć!
encoded: W tym artykule: Tatrzańska Łomnica SKI PARK Kubínska hoľa PARK SNOW Donovaly Jasná Nizke Tatry Snow Paradise Wielka Racza-Oszczadnica Najlepsze regiony narciarskie na Słowacji są położone blisko granicy z Polską, więc z dotarciem na miejsce nie będzie najmniejszego problemu. Które z nich warto wziąć pod uwagę? Poniżej wymieniamy najciekawsze propozycje. Kurorty narciarskie na Słowacji oferują nowoczesną infrastrukturę, dość długie trasy zjazdowe o zróżnicowanym poziomie trudności i bardzo dobre warunki do jazdy. To wszystko brzmi niezwykle kusząco, a należy dodać, że za narciarski urlop u naszych południowych sąsiadów zapłacimy wyraźnie mniej niż w krajach alpejskich. Różnica w cenie może sięgnąć nawet 50 proc., więc Słowacja wydaje się być kuszącą propozycją dla wszystkich miłośników białego szaleństwa, którzy nie chcą spędzać zimowych ferii w Polsce. Tatrzańska Łomnica Gdzie na narty na Słowacji blisko granicy? Jeżeli zależy ci na skróceniu czasu podróży, wybierz Tatrzańską Łomnicę. To najwyżej położony ośrodek narciarski w słowackiej części Tatr i jednocześnie – jeden z najpopularniejszych, także wśród polskich narciarzy. Od polsko-słowackiej granicy dzieli go zaledwie 30 km, co sprawia, że podróż nie zajmie dużo czasu, zwłaszcza osobom wyruszającym z południa kraju. Słowackie Tatry tej zimy? Czemu nie! Zimą na nasze podróże często wybieramy odległe rejony, poszukując znakomicie przygotowanych stoków, śnieżnej atmosfery i atrakcji dla całej rodziny. Tymczasem takim regionem są właśnie... Ośrodek składa się z dwóch terenów narciarskich – Skalnate Pleso i Jamy. 13 nartostrad ma łączną długość ponad 12 km. Dominują trasy łatwe (niebieskie), z których korzystają przede wszystkim osoby początkujące, które dopiero zdobywają doświadczenie na stokach. W ośrodku znajdziemy też sporo czerwonych nartostrad, które są przeznaczone dla przynajmniej średniozaawansowanych narciarzy. Nie zabrakło też kilku czarnych tras dla najbardziej doświadczonych osób. Nartostrady są obsługiw…

stoki-narciarskie-na-slowacji-gdzie-sie-wybrac-na-narty-fot-getty-images-4d795c3.jpg
width: 2915
height: 1836

Gdzie jechać na narty w Szwecji? – najlepsze miejsca
type: item
date: 2022-09-06T06:58:11.000Z
creator: Artur Białek
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: ośrodki narciarskie
subject: Sport
subject: stoki narciarskie
subject: szwecja
subject: wyciągi narciarskie
subject: wyjazd na narty
description: Krajem, który ma najwięcej do zaoferowania w kwestii sportów zimowych jest Szwecja. Narty są tam niezwykle popularne, co nie pozostaje bez wpływu na ofertę zimowych kurortów. Zastanawiasz się, w którym ośrodku warto spędzić ferie? Poniżej wymieniamy najciekawsze propozycje.
encoded: W tym artykule: Riksgränsen Sälen Åre Vemdalen W kwestii popularności wśród narciarzy, Góry Skandynawskie pozostają w cieniu Alp czy Dolomitów. Nie oznacza to jednak, że nie warto brać ich pod uwagę jako miejsca na zimowy urlop. Panują tam świetne warunki, a infrastruktura narciarska, choć nie tak rozbudowana jak w krajach alpejskich, nie pozostawia nic do życzenia. Gdzie w Skandynawii panują wymarzone warunki do szusowania po stokach? Szwecja słynie ze wspaniałych zimowych warunków, ale miłośnicy białego szaleństwa stosunkowo rzadko wybierają tę destynację. To dość zaskakujące, bo mimo że tamtejsze ośrodki nie należą do największych, to są świetnie przygotowane i oferują wysoki standard. Nie można nie wspomnieć także o krajobrazach, od których nie sposób oderwać oczu. Osoby, które zdecydują się na wyjazd w Góry Skandynawskie, z całą pewnością nie będą rozczarowane, bo względnie niewielka popularność tamtejszych ośrodków ma jeszcze jedną zaletę – stoki nie są tam zbytnio zatłoczone. Warto wspomnieć, że narciarski urlop w Szwecji będzie też wyraźnie tańszy niż narty w Szwajcarii, bo obowiązujące tam ceny nie należą do przesadnie wygórowanych. Północne położenie gwarantuje długą, mroźną zimę, więc brak odpowiednich warunków jest tam mało prawdopodobny. Szwedzka część łańcucha Gór Skandynawskich biegnie od południowej aż do północnej części kraju i rozciąga się wzdłuż całej granicy z Norwegią. Takie ukształtowanie terenu sprawia, że nie brakuje tam miejsc, w których można zażyć solidną dawkę białego szaleństwa. Na północy przeważają niewielkie obszary narciarskie, w których doskonale odnajdą się osoby szukające spokojnych miejsc. Największe i najbardziej znane ośrodki są zlokalizowane w centralnej części kraju. Na południu przeważają niewielkie stacje. Gdzie na narty z dziećmi – 5 najlepszych rodzinnych ośrodków w Europie. Wybierając miejsce na rodzinny na wypad na narty z dziećmi, warto brać pod uwagę nie tylko odległość i atrakcje na miejscu, ale również oferty szkół…

gdzie-jechac-na-narty-w-szwecji-najlepsze-miejsca-fot-getty-images-707b549.jpg
width: 2121
height: 1414

Gdzie jechać na narty we Włoszech? Lista najlepszych ośrodków
type: item
date: 2022-09-05T07:08:10.000Z
creator: Artur Białek
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: ośrodki narciarskie
subject: Sport
subject: stoki narciarskie
subject: włochy
subject: wyciągi narciarskie
subject: wyjazd na narty
description: Planujesz zimowy urlop? Ciekawą propozycją są właśnie Włochy. Narty w tym pięknym kraju po prostu muszą być strzałem w dziesiątkę, bo panują tam świetne warunki, a ceny z całą pewnością nie odstraszają potencjalnych urlopowiczów. Który z włoskich ośrodków narciarskich warto wybrać? Poniżej wymieniamy najciekawsze propozycje.
encoded: W tym artykule: Selva di Val Gardena Friuli Venezia Giulia Folgaria Breuil-Cervinia Cortina d'Ampezzo Włochy plasują się w ścisłej czołówce najczęściej odwiedzanych destynacji turystycznych w Europie. Nic dziwnego. Zabytki pamiętające starożytność, piękne miasta, wspaniałe plaże i niemal gwarantowana dobra pogoda – to właśnie te czynniki działają na turystów jak magnes. Warto jednak pamiętać, że Italia zachwyca nie tylko latem, ale i zimą. Gdy z nieba prószy biały puch, jej uroki docenią przede wszystkim miłośnicy szusowania po stokach. Atrakcje turystyczne słonecznej Italii to nie tylko Rzym ze swoimi zabytkami, romantyczna Wenecja i modny Mediolan. Wielką siłą kraju, w którym wypiętrzyły się Alpy i Dolomity, są też ośrodki narciarskie, które zdaniem wielu osób plasują się w ścisłej czołówce europejskich kurortów zimowych. Dzięki wysokiemu standardowi, wyjazd narciarski do Włoch będzie tak samo udany jak narty we Francji. Miłośnicy białego szaleństwa, którzy wybiorą tę destynację, będą musieli sięgnąć do kieszeni nieco głębiej niż osoby decydujące się na narty w Bułgarii, ale podkreślamy – włoskie ośrodki nie należą do najdroższych w Europie. Selva di Val Gardena Gdzie na narty do Włoch dla początkujących? Dobrym wyborem będzie Selva di Val Gardena. Ośrodek położony w dolinie Selva ma do zaoferowania ok. 115 km tras zjazdowych, z czego większość dedykowana jest właśnie osobom początkującym i średniozaawansowanym. Zupełnym nowicjuszom najbardziej do gustu przypadnie kompleks Sellaronda. Znajduje się tam ok. 50 km łatwych tras, a w nauce pomogą profesjonalni instruktorzy. Narciarze, którzy zdobyli już pewną wprawę i fani freeride'u, mogą spróbować off-pistowego zjazdu z Sass Pordoi. To nie lada gratka, bo trzeba pamiętać, że we włoskich kurortach nie można ot tak opuszczać wyznaczonych tras. Taka możliwość istnieje tylko w miejscach specjalnie oznakowanych, a nieuszanowanie tego przepisu naraża narciarzy na wysoki mandat i utratę karnetu. Zaczynasz przygodę z narciar…

gdzie-jechac-na-narty-we-wloszech-lista-najlepszych-osrodkow-fot-getty-images-707b549.jpg
width: 2000
height: 1500

Gdzie jechać na narty we Francji? – ranking stoków narciarskich
type: item
date: 2022-09-04T07:02:10.000Z
creator: Artur Białek
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: francja
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: ośrodki narciarskie
subject: Sport
subject: stoki narciarskie
subject: wyciągi narciarskie
subject: wyjazd na narty
description: Planujesz wyjazd na narty? Francja okaże się właściwym kierunkiem. Tamtejsze ośrodki narciarskie, położone wysoko w górach, cieszą się opinią jednych z najlepszych w całej Europie, a świetnie przygotowane, zadbane trasy zjazdowe zachęcają do całodziennych szaleństw na stoku.
encoded: W tym artykule: Val Thorens Chamonix Alpe d'Huez Tignes Francja to prawdziwy raj dla wszystkich miłośników sztuki, zabytków, wykwintnej kuchni i wyśmienitego wina. Nie można jednak zapomnieć, że kraj nad Sekwaną stwarza także idealne warunki do uprawiania sportów zimowych. Gdy mowa o Francji, wielu osobom na myśl od razu przychodzą nastrojowe paryskie uliczki, wieża Eiffla, Luwr i Łuk Triumfalny. Nie zapominajmy jednak, że ten piękny kraj ma też drugie, zupełnie inne oblicze, bo poza terenami nizinnymi znajdziemy tam także rozległe obszary górskie. Krajobraz południowo-wschodniej i południowo-zachodniej części Francji kreślą dwa wysokie łańcuchy – Alpy i Pireneje. To właśnie tam mieści się większość najbardziej prestiżowych (i najdroższych) ośrodków sportów zimowych. Nie brakuje też bardziej popularnych miejsc, które oferują nieco niższe ceny. Pobyt w takim ośrodku nie będzie kosztował więcej niż narty we Włoszech. Należy jednak zaznaczyć, że pod względem kosztów, które muszą ponieść miłośnicy szusowania po stokach, niektóre kurorty zbliżają się do cen, jakie trzeba zapłacić za narty w Szwajcarii. Które z francuskich ośrodków okażą się najlepszym wyborem? Nasze propozycje wymieniamy poniżej. Val Thorens Wiele osób wychodzi z założenia, że „jak narty we Francji, to tylko w Trzech Dolinach”. Nic dziwnego, bo największy alpejski kurort zimowy (łączna długość tras zjazdowych przekracza 600 km) gwarantuje idealne warunki do szusowania po stokach. Ten piękny obszar składa się z kilku stacji narciarskich, które, jak wskazuje na to sama nazwa, są zlokalizowane w trzech dolinach: Courchevel, Méribel i Belleville. Każda z nich jest warta polecenia, a dzięki wygodnemu połączeniu koleją gondolową, narciarze każdego dnia mogą szusować po innych trasach. Gdzie warto udać się w pierwszej kolejności? Naszym zdaniem, największą perłą w koronie Trzech Dolin jest Val Thorens, ośrodek zlokalizowany w Belleville. Planujesz wakacje we Francji? Sprawdź, co musisz zjeść w tym kraju Kraj te…

gdzie-jechac-na-narty-we-francji-ranking-stokow-narciarskich-fot-getty-images-173e617.jpg
width: 2000
height: 1500

Gdzie jechać na narty w Bułgarii? Najlepsze miejsca
type: item
date: 2022-09-03T06:52:03.000Z
creator: Artur Białek
subject: Kierunki
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: bułgaria
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: ośrodki narciarskie
subject: Sport
subject: stoki narciarskie
subject: wyciągi narciarskie
subject: wyjazd na narty
description: Zastanawiasz się, gdzie spędzić zimowe ferie? Ciekawą destynacją może być właśnie Bułgaria. Narty w tym malowniczym kraju z całą pewnością okażą się przygodą, której nikt nie „pogrzebie” gdzieś w odmętach pamięci.
encoded: W tym artykule: Pamporovo Chepelare Bansko Vitosha Borowiec Dobrinishte Bułgaria nie jest najczęściej wybieranym kierunkiem narciarskich wyjazdów. Szkoda, bo ten bałkański kraj zapewnia świetne warunki wszystkim miłośnikom białego szaleństwa. Śnieg utrzymuje się tam nawet do kwietnia, a infrastruktura jest dobrze przygotowana na przyjazd turystów. Ponad 20 ośrodków narciarskich ma do zaoferowania ok. 250 km malowniczych tras o różnym stopniu trudności. Bułgaria kojarzy ci się wyłącznie z letnim wypoczynkiem i malowniczymi plażami? Najwyższy czas zmienić ten pogląd, bo bałkański kraj ma do zaoferowania nie tylko nadmorskie atrakcje. Aż 60 proc. powierzchni Bułgarii pokrywają tereny wyżynne i górskie, a to sprawia, że tamtejsze warunki sprzyjają także miłośnikom białego szaleństwa. Ceny utrzymują się tam na atrakcyjnym poziomie, dzięki czemu zimowy urlop w tym kraju kosztuje mniej niż narty w Andorze i zdecydowanie mniej niż narty w Szwecji. Względnie niewielka popularność tamtejszych kurortów (zwłaszcza w porównaniu z alpejskimi destynacjami narciarskimi) sprawia, że bułgarskie stoki nie są przesadnie zatłoczone. Poniżej wymieniamy kilka ciekawych miejsc w Bułgarii, w których warto spędzić zimowy urlop. Pamporovo Zaczynamy od propozycji, która przypadnie do gustu nie tylko osobom, które uwielbiają szusować po stokach, ale także miłośnikom narciarstwa biegowego. Pamporovo, kurort położony na wysokości 1620 m n.p.m., ma do zaoferowania ok. 20 km tras biegowych i ok. 30 km tras zjazdowych o zróżnicowanym stopniu trudności. Sama stacja jest podzielona na dwie części – Mechi Chal i Snazhanka. Skipass uprawnia do korzystania ze stoków w obu sektorach, a przemieszczanie się między nimi ułatwia skibus. Bułgaria to nie tylko Złote Piaski i Słoneczny Brzeg. TOP 5 atrakcji Bułgarii na lato i nie tylko Bułgaria to jeden z ulubionych wakacyjnych kierunków Polaków. Które miejsca warto odwiedzić w wakacje? Dla kogo przeznaczone jest to miejsce? Bez cienia wątpliwości odnajdą się ta…

gdzie-jechac-na-narty-w-bulgarii-najlepsze-miejsca-fot-getty-images-0104eb5.jpg
width: 2116
height: 1416

Jak jeździć na snowboardzie [Poradnik Travelera]
type: item
date: 2022-08-26T09:33:27.000Z
creator: Łukasz Załuski
subject: Adventure
subject: Porady
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: ferie zimowe
subject: góry
subject: jazda na nartach
subject: porady
subject: snowboard
subject: Sport
subject: zima
description: Jak jeździć na snowboardzie? Czy zacząć od nart czy od deski? O jakim sprzęcie i akcesoriach pamiętać? Na pytania o naukę jazdy na snowboardzie odpowiada nasz ekspert Michał Starkowski, właściciel Snowshow.pl, organizator wyjazdów w Alpy.
encoded: W tym artykule: Deska czy narty – od czego warto zacząć? Ile trwa nauka jazdy na snowboardzie? Jak dobrać deskę dla początkujących? O jakim sprzęcie i akcesoriach należy pamiętać? Czy warto zapisać się na kurs? Jak ustalić nogę prowadzącą na snowboardzie? Jak skręcać? Jak krawędziować? Prawie co czwarty z nas przyznaje się do uprawiania sportów zimowych – wynika z badania przeprowadzonego przez IPC Instytut Badawczy. Większość wybiera tradycyjne narty i wie, jak dobrać narty. Snowboard – choć popularny od przynajmniej 30 lat – wciąż uznaje się za sport młody. Jak jeździć na snowboardzie, by nie zrobić sobie krzywdy, a przy okazji jak najszybciej poczuć frajdę z jazdy po białym puchu? O to pytamy naszego eksperta Michała Starkowskiego, właściciela SnowShow.pl, organizatora wyjazdów w Alpy. Deska czy narty – od czego warto zacząć? Jeszcze parę lat temu popularniejszym wyborem wśród młodych ludzi był snowboard. Dziś większość rozpoczynających przygodę z narciarstwem lub snowboardem najpierw wybiera narciarstwo. Wynika to przede wszystkim z rozwoju freestyle’u na nartach (jazda w snowparku czy tricki na trasie i poza nią), freeride’u (jazda poza trasą na szerokich nartach), a także skitouringu (dzięki czemu narciarze stali się znacznie mobilniejsi niż snowboardziści). Wprawdzie snowboardziści mogą skorzystać z tak zwanych splitboardów, ale i tak potrzebują kijów (jak narciarze), co jest po prostu mniej wygodne. Gdy mowa o dziecku, polecam zacząć od nart, a potem przejść do deski. Jak dla mnie dolna granica nauki jazdy zarówno na nartach, jak i na snowboardzie to 4 lub 5 lat. Dziecko powinno być dość sprawne i samodzielne na palcu zabaw, skakać po drabinkach, zwisać głową w dół. Jeśli chodzi natomiast o górną granicę wiekową, nie wierzę, że ona w ogóle istnieje. Wśród dorosłych początkujących dużą rolę odgrywa sprawność fizyczna i determinacja. Wierzę, że na desce może jeździć każdy. Po prostu jedni nauczą się jeździć szybciej, a inni będą potrzebować na to więcej czasu.…

jak-jezdzic-na-snowboardzie-6401766.jpeg
width: 2121
height: 1414

Jak jeździć na nartach – wskazówki jak zacząć i jak poprawić technikę jazdy
type: item
date: 2022-08-21T11:04:03.000Z
creator: Artur Białek
subject: Adventure
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: góry
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: narciarze
subject: Sport
subject: sporty zimowe
subject: szkółka narciarska
subject: wyjazd na narty
subject: zima
description: Determinacja, nauka, zaangażowanie – to właśnie te czynniki decydują o tym, czy i w jakim stopniu opanujemy technikę jazdy. Jak jeździć na nartach? Poniżej zamieszczamy praktyczne wskazówki dla początkujących.
encoded: W tym artykule: Czy narty są trudne? Czy da się samemu nauczyć jeździć na nartach? Ile czasu potrzeba aby nauczyć się jeździć na nartach? Jak zacząć jeździć na nartach? Jak jeździć na nartach biegowych? Jak jeździć na nartach zjazdowych? Jak jeździć na nartach carvingowych? Jak poprawić technikę jazdy? Narciarstwo to wspaniały sport, który doskonale rozwija kondycję i sprawia mnóstwo frajdy. Trzeba jednak pamiętać, że mówimy tu o dość wymagającej aktywności. Wymagającej, ale czy trudnej? Otóż niekoniecznie. Jak jeździć na nartach? Wielu osobom wydaje się, że zima nie stwarza korzystnych warunków do podejmowania jakiejkolwiek aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Krótkie dni, niska temperatura, opady atmosferyczne – przecież w takich warunkach łatwiej nabawimy się grypy i złapiemy kontuzję niż wypracujemy formę. Należy jednak pamiętać, że zimowe zaniedbania będziemy odczuwać przez pozostałą część roku. Dość wymówek, czas wyjść spod ciepłego koca i zażyć trochę ruchu. Nasza propozycja? Narty! To świetny trening całego ciała, który wzmacnia wszystkie partie mięśniowe, stymuluje pracę układu krążenia i poprawia koordynację ruchową. Jak dobrze jeździć na nartach? Zacznijmy od podstaw. Czy narty są trudne? Odpowiadając na postawione wyżej pytanie: tak i nie. Na stokach spotkamy osoby w każdym wieku – małe dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów. Mamy więc niezbity dowód na to, że technikę jazdy może opanować każdy. Trzeba jednak zdać sobie sprawę z tego, że początkujący narciarz będzie musiał przyswoić wiele umiejętności, zanim będzie mógł bezpiecznie poruszać się po stoku. Wyjazd na narty: jak się przygotować? Narciarstwo należy do tych sportów zimowych, których grono miłośników powiększa się z roku na rok. Coraz więcej Polaków rezygnuje z biernego wypoczynku przed ekranem telewizora na rzecz a... Jazda na nartach daje wiele frajdy, ale nie można nie wspomnieć, że mówimy tu o formie aktywności, która stwarza realne ryzyko wystąpienia kontuzji lub nawet poważnego uraz…

jak-jezdzic-na-nartach-wskazowki-jak-zaczac-i-jak-poprawic-technike-jazdy-fot-getty-images-19a8608.jpeg
width: 2121
height: 1413

Jak dobrać narty [PORADNIK TRAVELERA]
type: item
date: 2022-08-09T09:55:00.000Z
creator: Elżbieta Pawełek
subject: Porady
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: jazda na nartach
subject: narciarstwo
subject: porady
subject: Wolny czas
subject: wyjazd na narty
subject: wyprawy
subject: zakupy
description: Chcesz w końcu kupić własne narty, aby więcej nie korzystać z wypożyczalni? A może poprzedni model zdążył się już zestarzeć i czas na nowe narty? Sprawdź, jak dobrać narty dostosowane do osoby i stylu jazdy.
encoded: W tym artykule: Jak dobrać narty – slalomowe, gigantowe, crossowe Jak dobrać narty – allround, czyli deska dla każdego Jak dobrać wiązania Jak dobrać buty narciarskie Jak dobrać kijki i kaski Ile to kosztuje? Kiedy w 1998 roku austriacki narciarz alpejski Hermann Maier po raz pierwszy stawał na podium Pucharu Świata, nie mógł przewidzieć, że swoje masywne, czerwone narty firmy Atomic odstawi szybko do kąta. Dzięki kosmicznym technologiem nowe modele stają się coraz lżejsze, a do skrętów nie potrzeba już siły Terminatora. Rewolucja w narciarstwie zaczęła się kilkanaście lat temu, odkąd pojawiły się pierwsze carvingi. Mocno wcięte w talii, dużo krótsze od nart tradycyjnych, były początkowo wyśmiewane. Szybko jednak świat oszalał na punkcie nowych desek. Z roku na rok pojawiało się więcej jeszcze mocniej taliowanych nart, na których można niemal kręcić piruety, skakać lub rozkoszować się szusowaniem w skos stoku bez kijków. Z boku trochę przypomina to jazdę na snowboardzie, choć różnice są zasadnicze. Przede wszystkim do ślizgów mamy dwie deski, nie jedną. Mówi się, że dziś nie ma złych nart. Są tylko źle dopasowane do stylu jazdy. Kuszą najnowsze modele Salomona, Fischera, Heada, Voelkla, Dynastara, Atomica. Zdarzają się też okazje wśród modeli pozakatalogowych po przystępnych cenach. W tym gąszczu sprzętu znalezienie czegoś odpowiedniego przypomina nieraz błądzenie w gęstym lesie. Bez przewodnika ani rusz. Gdzie na narty w Polsce? Oto najlepsze stoki w Polsce! 13 najlepszych lokalizacji Polska nie jest krajem górskim, ale zimowych kurortów jest u nas pod dostatkiem. Malownicze krajobrazy i bogata, świetnie rozbudowana infrastruktura - to właśnie te dwa czynniki sprawiają, ż... Jak dobrać narty – slalomowe, gigantowe, crossowe Niektórzy dobierając narty, sugerują się tylko wzrostem, co jest częstym błędem. O ich długości powinna decydować przede wszystkim waga narciarza i umiejętności. Zbyt krótka deska będzie bardzo wywrotna, a kiedy weźmiemy zbyt długą, napocimy się…

jak-dobrac-narty-36061be.jpeg
width: 2121
height: 1414

Alternatywa dla nart. Jak jeździć na snowboardzie
type: item
date: 2022-07-21T08:26:00.000Z
subject: Adventure
subject: Porady
subject: Traveler
subject: Traveler Site
subject: góry
subject: jazda na nartach
subject: kasprowy wierch
subject: porady
subject: śnieg
subject: snowboard
subject: Sport
subject: wyjazd na narty
subject: zima
description: Snowboard powstał z tęsknoty za surfingiem... na śniegu. Oprócz używania deski surferów, snowboardzistów i skateboardzistów łączy nastawienie na zabawę.
encoded: W tym artykule: Co łatwiejsze: snowboard czy narty? Jazda na snowboardzie Sprzęt do snowboardu – Co warto wiedzieć Dawno, dawno temu kiedy byłem małym chłopcem, a na świecie nie było jeszcze snowboardu, jeździłem na marnych plastikowych nartach. Na podstępnej muldzie skręciłem sobie oba kolana i zaraziłem obawą, że jest to nieunikniony element narciarstwa. Na szczęście którejś zimy lat 80. XX wieku w garażu w bogatej hamburskiej dzielnicy kupiłem używaną deskę od zdesperowanego pryszczatego młodzika. Pamiętam uczucie zdziwienia, kiedy pierwszy raz wpiąłem się w nią i zjechałem po schodach w domu. Zdziwienie spętaniem nóg nie odstępowało mnie przez pierwszy dzień drogi przez mękę, nauki na zupełnie do tego nienadającym się stoku Kasprowego Wierchu. Jednak ku mojemu zaskoczeniu ze stanu niewiary, że jeżdżenie na desce w ogóle jest możliwe, w ciągu czterech dni przeszedłem do odczuwania pierwszych, silnych snowboardowych przyjemności. Co łatwiejsze: snowboard czy narty? Okazało się, że na desce potrzebujesz zaledwie kilku dni, aby uzyskać płynność i kontrolę jazdy, to znacznie mniej czasu niż na nartach. Zniknęło też uczucie spętania zastąpione satysfakcją i radością zrozumienia sposobów utrzymywania równowagi i niemalże tanecznym balansowaniem ciałem przy skrętach. Nie powróciła też nigdy obawa o kolana. Jeżdżenie na desce jest anatomicznie bezpieczniejsze dla nóg. Niezapomniany jest też pierwszy zjazd po puchu. Wycinanie serpentyn w dziewiczym porannym śniegu, który rozpryskuje się w fontanny skrzące się światłem. Towarzyszy temu magiczne uczucie zespolenia z górą i płynącym pod tobą śniegiem. To taki drobny moment absolutnego szczęścia. Deska jest znacznie łatwiejsza od nart. Ma więcej luzu niż narty. Nie jest też używana do pracy, chyba że przez instruktorów snowboardu. Ludzie jeżdżący na desce w latach 80. i wczesnych 90. mieli się do narciarzy tak jak surferzy do ludzi uprawiających narciarstwo wodne. Teraz firmy narciarskie wchłaniają snowboardowe, a narciarze z…

snowboarder-62f37f1.jpeg
width: 2128
height: 1409