Z najnowszych badań wynika, że należy więcej czasu poświęcać na igraszki w sypialni, a mniej na pracę. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić…
Dlaczego nie jesteśmy wiecznie uśmiechnięci? Bo za dużo czasu poświęcamy na pracę, a za mało na seks. Zdaniem dwóch socjologów źle planujemy swój dzień. Sebastian Pokutta z Uniwersytety w Bremie wraz z Christianem Krollem z amerykańskiego Georgia Institute of Technology przeprowadzili wspólnie szereg badań z zastosowaniem metody zwanej „Day Reconstruction Method”. W wielkim skrócie: jest to metoda polegająca na odtwarzaniu przebiegu dnia i mierzenia wynikającego z niego poziomu zadowolenia.
Po raz pierwszy zastosowano je w 2004 roku na grupie 909 kobiet, które wyraziły zgodę na to, by relacjonować to, co robiły w ciągu doby.
Jak powinien wyglądać dzień idealny? Oto recepta!
- 75 minut – jedzenie
- 82 minuty – relacje z ludźmi: współpracownikami, przyjaciółmi, rodziną
- 106 minut – aż tyle powinniśmy przeznaczyć na seks
- 36 minut – na pracę powinno wystarczyć…
Źródło: rp.pl
