Spa Wellness

22 marzec 2009
Spa WellnessZdjęcie: shutterstock.com

Pojęcie wellness stworzył dr Halbert Dunn w 1959 r. Jest to popularny na świecie trend zalecający dążenie do równowagi pomiędzy zdrowiem fizycznym i psychicznym. Obejmuje: zdrowe odżywianie, utrzymywanie dobrej kondycji fizycznej, dbałość o relacje międzyludzkie, umiejętność relaksu i zwalczania stresu.

W efekcie, jak sama nazwa wskazuje, ma nam być po prostu DOBRZE. Temu sprzyjają coraz bardziej wymyślne zabiegi w SPA, których zadaniem jest nas maksymalnie dopieścić!

Hotel Bryza

Hotel Spa & Wellness - Jurata

Sesję thalassoterapii rozpoczynamy od sauny w oparach morskiej wody i olejków eterycznych (nazwa pochodzi od greckiego słowa „thalassa”, czyli morze i określa zabiegi wykorzystujące jego dary: słoną wodę, piasek, muszle, algi). Później na ciało kładą nam maskę w postaci rozdrobnionych alg zmieszanych z wodą morską. Algi dobroczynnie wpływają na stan skóry i włosów. Stosowane są również z powodzeniem w leczeniu cellulitis, rozstępów na skórze i w kuracjach wyszczuplających. Folia, którą jesteśmy owinięci, wzmacnia działanie substancji odżywczych i powoduje, że setnie się pocimy. Czujemy wręcz, jak każdym porem wyparowują z nas toksyny. Z prawdziwą rozkoszą bierzemy potem kąpiel z hydromasażem w morskiej wodzie. Możemy sobie zafundować jeszcze relaksacyjny masaż gorącymi morskimi kamieniami i maskę na ciało. A także 40–minutowy masaż punktowy stóp, którego zadaniem jest redukcja stresu i przywrócenie równowagę naszemu ciału.  Na koniec zaś warto poddać twarz odżywczemu działaniu retinolu i kawioru. Ten ostatni ma bardzo szerokie działanie, m.in. pomaga przedłużyć młodość naszej skóry, dodatkowo ją regenerując.

A wszystko to odbywa się w salach z widokiem na wzburzony Bałtyk. Zza sosnowego lasu prawie nie widać budynków hotelowych  noszących „morskie” nazwy”:  „Muszelka”, „Zefir” i „Mewa”. Są tu: strzeżona, należąca do ośrodka, piaszczysta plaża, kryte baseny, korty tenisowe, minigolf i place zabaw dla dzieci.

Ceny w Bryzie są dosyć wysokie, ale za to mamy szansę spotkać w niej VIP-y z pierwszych stron gazet, które chętnie tu przybywają w charakterze kuracjuszy. Spragnieni ruchu mogą posurfować w Zatoce Puckiej lub wybrać się na wycieczkę rowerową wzdłuż Półwyspu Helskiego.

Ośrodek Kormoran

Spa & Wellness - Rowy

W tym miłym nadbałtyckim ośrodku stawiającym na egzotyczne techniki relaksacyjne zapach morza miesza się z dymem kadzidełek, zaś krzyk mew z odgłosem tam tamów. Warto spróbować programu z bambusem królewskim. Rozluźnia przemęczone i spięte mięśnie. Masaż wykonuje się za pomocą czterech pałeczek bambusowych, które dopasowują się do kształtu ciała. Z kolei zabieg „Niebiańskie kulki”, wykonywany dwoma rodzajami kulek, dodaje nam energii i ożywia zmysły.

  1. Do ulubionych
  2. Drukuj

Dodaj komentarz

Autor

Ostatnio czytali

  • JoJo99
  • pierzgal

Aktualności

Blogi NG

Forum

Dla prenumeratora

Prenumeratorów naszych magazynów zapraszamy do odwiedzania Klubu Prenumeratora.
Znajdziecie w nim między innymi: konkursy z nagrodami, zniżki w sklepie, zaproszenia na wystawy oraz imprezy National Geographic. Dodatkowo istnieje możliwość poddania swoich zdjęć ocenie przez profesjonalnych fotografów. To jednak tylko niektóre atrakcje, jakie przygotowaliśmy dla naszych prenumeratorów.

X

Dodaj komentarz

Aby zamieścić ten komentarz, musisz należeć do społeczności National Geographic.

Zarejestruj się Zaloguj się