2019-06-04 | Nauka | | 0

Toskyczne związki: uważaj, co jesz!

We wszystkim, co zjadamy, obecne są niewielkie ilości toksyn. I nie chodzi tylko o bogactwo wszelakich związków chemicznych, którymi przez ostatnie sto lat z okładem zanieczyszczamy środowisko.

2019-06-03 | Nauka | | 0

5 diet, które mogą ci zaszkodzić. Nawet zabić

W odchudzaniu się nie ma drogi na skróty. Zbilansowane posiłki kilka razy dziennie, unikanie słodyczy, czerwonego mięsa, przetworzonej żywności – to wszystko wymaga planowania, czasu, przygotowań. Próba oszukiwania może zakończyć się bardzo źle.